تزرعی ؽ ا د علوی در هثاحث ر س داری عالهت يغ دگاى: دکتز عیدهحغي خ ػ یت یک )هتخلق داخلی ف ق تخلق غذد هتات لیؼن( صال ؽادهاى )کاسؿ اع اسؿذ تغزی (

Transcription

1 تزرعی ؽ ا د علوی در هثاحث ر س داری عالهت عو م( )تزای يغ دگاى: دکتز عیدهحغي خ ػ یت یک )هتخلق داخلی ف ق تخلق غذد هتات لیؼن( صال ؽادهاى )کاسؿ اع اسؿذ تغزی ( دکتز تاقز الريجا ی )هتخلق داخلی ف ق تخلق غذد هتات لیؼن( يزاعتار: هحوذی ػف ه د سی

2 ب سيذمحسن خوشنيتنيكو سرش اس : سيذمحسرن نوسسرگذناس عمرو(// بررای ( سالمت و روزهداری مباحث در علمی ضواهذ بررسی ع اى امپذيذآ ر: و ورذد علرو( وصوهطركذه سررارشپ ]بره مهجروری محمذسوسف وسراستار الرسجانی باقر ضادماس شاله نيكو نيت خوش تهراس. درمانی بهذاضتی خذمات و وسضكی علو( دانطگاه متابوليسم وسستا تهراس: هشخصات شر: 192 ظ. هشخصاتظا ری: شابک: فيپا ضعیتف رست يسی: کتابگامه. يادداشت: فيسسولوشسكی اثر روزه- ه ض ع: بهذاضت روزه- ه ض ع: شاله ضادماس ش اس افز د : باقر الرسجانی اردضير ش اس افز د : وسراستار محمذسوسف مهجوری ش اس افز د : متابوليسم و وذد علو( وصوهطكذه تهراس. درمانی بهذاضتی خذمات و وسضكی علو( ش اس افز د :دانطگاه 9 خ/ BP188 رد ب ذیک گر : 1391 رد ب ذیدي يی: 297/ شوار کتابش اسیهلی: امکتاب: : تألیف : اشر يراستار: هذيرت لیذ: بررسی روزه مباحث در علمی ضواهذ سالمت و داری عمو(/ )برای همكاراس و نيكو نيت خوش محسن وسستا مهجوری محمذسوسف هاضمی آزاده 1391 اول چاپ : بتچاپ نسخه 1000 دانص سعيذ رسال : شوارگاى لیت گرافی چاپ صحافی: : ب اء هرکزپخش:پژ شكذ عل مغذد هتاب لیسن دا شگا عل مپزشكیت راى:ت راى خیاباىکارگرشوالی بیوارستاىدکترشريعتی پستالكتر یک:emrc@tums.ac.ir تلفي: وابر طبق پ جن کذپستی: حقچاپهحف ظاست شابک: ISBN:

3 ی ا ی ا ف زعت هطالة هقده فصل ا ل- اثشات س ص داسی دس افشاد ػالن...1 فصل د م- اثش س ص داسی تش تؼادل ا شطی صى تشکیة تذى تش اه غزایی فصل ع م- س ص داسی سصؽ فصل چ ارم- س ص داسی الگ ی خ اب فصل پ جن- هالحظات اخاللی دس تحث س ص داسی دس تیواسی هضهي...51 فصل ؽؾن- اثشات س ص داسی تش ػالهت س اى تیواسی هشتثي تا آى...61 فصل فتن- س ص داسی غذد دس ى سیض...71 فصل ؾتن- س ص داسی دیاتت...79 فصل ن- اثشات س ص داسی تش ػیؼتن للثی ػش لی فصل د ن- اثشات س ص داسی تش ؿاخق ای خ ی ا ؼماد فصل ياسد ن- اثشات س ص داسی تش دػتگا گ اسؽ کثذ فصل د اسد ن- اثشگشػ گی هحذ دیت کالشی تش کا ؾ خ ش ػش اى فصل عیشد ن- اثشات س ص داسی تش ػیؼتن ػلثی

4 فصل چ ارد ن- س ص داسی ػیؼتن ایو ی فصل پا شد ن- اثشات س ص داسی تش ػیؼتن ت فؼی فصل ؽا شد ن- س ص داسی ػولکشد کلی ی فصل فد ن- س ص داسی تاسداسی ؿیشد ی فصل جد ن- س ص داسی ػالهتی چن...189

5 ی ا ی ل ی ا ی ا ی ا ی ل ی ل ی ل ی ا ی ا ی هقده آى س ص داسی ها سهواى یکی اص فشاین هؼلن دیي اػالم اػت. دس ػایش ادیاى ت حیذی س ص داسی دس س ص ای خاكی اص ػال تش پیش اى ایي ادیاى اخة هی تاؿذ. اگشچ تش خ ب س ص داسی تاکیذ فشا ا ی ؿذ لل س دس ا دام آى ؿذیذا ی ؿذ اػت وچ یي دس استثاى تا ه افغ خؼوا ی س ایات س حا ی احادیث فشا ا ی آهذ اػت دس ه سد تیواسا ی ک س ص داسی ه خة هشس تذیذ تیواسی یا حتی احتوال هؼم ل ایداد هشس ؿ د ایي افشاد اص س ص گشفتي هؼاف ؿذ ا ذ. ت اتشایي گشچ اص دیذگا دیي س ص دس افشاد ػالن اص ظش استماء ػالهت خؼوی هفیذ افغ اػت گش ی اص افشاد ک هثتال ت تشخی تیواسی تیواسی ؿ د. و هزا ة اػالهی هتفك الم لا ذ دس حاد یا هضهي ؼت ذ هوکي اػت ه دش ت تذیذ ک ایي گش اص افشاد اص س ص داسی هؼاف ذ. گشچ ػذ ای حکن ت تخییش تیواس دس س ص گشفتي هیک ذ حکن تشخی دیگش حشام ت دى س ص داسی دس ك ست ایداد هشس تش تذى اػت )دس ایي صهی دس فلل پ دن هفلل تحث ؿذ اػت(. الثت اگش دس تشخی اص ا اع تیواسی ا س ص تاػث تذیذ تیواسی د هشسی ایداد وایذ س ص داسی تش فشد الصم اخة خ ا ذ ت د. چ تؼا تشخی تیواسی ا هوکي اػت تا س ص داسی ت ث د یات ذ ک دس ایي خل ف دس فل ل هختلف کتاب پیؾ س ت س هفلل تحث ؿذ اػت. اهش ص تشخی تا گؼتشؽ دا ؾ پضؿکی ؿ اخت ت تش تیواسی ا وچ یي دسهاى تیواسی ص ذگی تؼیا یس كؼةالؼالج دس تؼیا یس اص تیواساى ؿذ اػت. ت ػ اى هثال دس صهاى ک تشل ه ثشتش ه اسد هوکي تاػث افضایؾ ل ػوش ت ث د کیفیت گزؿت تیواسی دیاتت )ک ت آى تیواسی ػ اى هی گفت ذ( ت خ تی لاتل ک تشل ث د هؼو ال ػالئن تیواسی ها ذ ػ ؾ فشا اى پ شادساسی خؼتگی هؼف اداه پیذا هیکشد تؼیا یس اهش ص ت کوک دسهاى خذیذ هیت اى دیاتت اص تیواساى سا ت ؿشى وکاسی خ د تیواس ت خ تی ک تشل و د. ت اتشایي حکن س ص داسی دس صها ی ک تیواسی لاتل ک تشل ث د تا صهاى حال ک ک تشلپزیش ؿذ هتفا ت اػت. آى صهاى ک تیواس دیاتتی ت س دائن ػ ؾ داؿت دس ك ست هؼلوا س ص داسی تاػث هشس ت د اػت. هلشف کنآ یت هذا م آب احؼاع ویک ذ هیت ا ذ ػاػت شػیذى آب ت تذى ػالئن تیواسی تذیذ هیؿذ اػت اهش ص ک دیاتت ی ت خ تی ک تشل ؿذ ال ی ت ا یص تذ ى احؼاع ت گی ایداد دس تذى ت ػش تشد حکن ت گشفتي س ص تغییش هیک ذ. گشچ تایذ دس ایي صهی ػ اهل دیگشی ها ذ افت ل ذ خ ى تذیذ ػ اسم هضهي دیاتت... دس ظش گشفت ؿ ذ. اص حذ د پ ح د لثل ػذ ای اص دا و ذاى پضؿکاى هؼلواى تؼوا غیش هؼلواى ت پظ ؾ دس ه سد اثشات هفیذ یا هوش س ص داسی ها سهواى دس یف ػیؼی اص تیواسی ا ػالل ه ذ ؿذ ا ذ

6 آ گ ک اهش ص ؿا ذ تحمیمات صیادی دس ایي صهی ؼتین گشچ ص ػ االت تؼیاسی تالی اػت. پظ ؾ دس صهی س ص داسی ت دلیل اهکاى تحمیك فمي دس یک ها لوشی اص ػال چشخؾ ایي ها دس ل فل ل هختلف ک تا تغییشات صیاد ل هذت س ص داسی تغییش دها دس فل ل هختلف وشا اػت پشاک ذگی هؼلوا اى دس ػشم ای خغشافیایی گ اگ ى تفا ت ای فش گی- اختواػی ک تاػث ت ع صیاد تش اه ای غزایی دس ها سهواى هیؿ د تؼیاس هکل اػت. اص شف دیگش ت دلیل ت ع صیاد داس ا دس دسهاى تیواسی ا تفا ت دس ؿذت حذ ت تیواسی ای هضهي اص فشدی ت فشد دیگش چگ گی پزیشؽ تیواساى دس ا دام كحیح دػت سات پضؿک خ د تا س اػتمادات اسصؽ ای تیواساى هثل تشع اص گ ا یا اهیذ ت ث اب دس تلوین گیشی آ اى دس س ص داسی کاهال ه ثش اػت. حتی ها ذ ؿذ اػت ک ػذ کثیشی اص تیواساى ت دالیل هختلف تا پضؿک هؼالح خ د دس ه سد س ص داسی ه ست ویک ذ. تا ت خ ت پیچیذگی خاف ه ه ع الصم اػت تش اػاع ؿ ا ذ س ؿي ػلوی - تش اػاع ظشات ؿخلی ت كی ای کلی- ه ه ع س ص داسی دس تیواسی ای هختلف ت یظ تیواسی ای هضهي سا ه سد تشسػی لشاس د ین تا س ؿي ؿ د ک س ص تشای کذام دػت اص تیواساى الؼا هوش تشای کذام گش تذ ى هشس یا حتی هفیذ هی تاؿذ. کتاب پیؾ س حاكل تالؿی اػت دس ایي ساػتا ک پظ ؾ تالیف آى تیؾ اص یک ػال ت ل ا داهیذ ػؼی تش آى ت د اػت ک تواهی هماالت پظ ی پای دس صهی ش تیواسی سا خوغآ سی و د ه سد ه الؼ هذال لشاس د ین. تش ایي اػاع هدو ػ ؿ ا ذ ػلوی ه خ د تا صهاى حال دػت ت ذی گشدیذ دس هدو ع حذ د 1000 همال تحمیمی پای ت دػت آهذ. هماالتی ک ت ك ست هماالت هش سی یا ت كی ای ؿخلی یا گش ی ت د ذ چ ى دسخ اػتثاس کوتشی داس ذ یا اػتثاس آ ا كشفا اتؼت ت تحمیمات پای ای اػت ه سد اػت اد لشاس گشفت ذ. تا ایي حال پغ اص ؿتي کتاب حاهش خ ت مذ تکویل ه ه ع اػتفاد اص تدشتیات پضؿکا ی ک ػال ا دس ها سهواى خ ت تلوینگیشی ت تش تیواساى تشای س ص داسی ت آ ا هذد سػا ذ تدشت ا ذ خت ا ذ الصم دیذین یک کاسگا تثادل ظش تا تؼذادی اص اػاتیذ تشخؼت دا گا تشگضاس وایین. ت ایي ه ظ س دس فتن هشداد ها 1390 دشی ؿوؼی وایؾ س ص داسی ػالهت تا حو س ت شاى تشگضاس گشدیذ اص و اػاتیذ تیؾ اص 50 خ ت سػیذى ت یک اخواع فش اص اػاتیذ دس دا گا ػل م پضؿکی خ اػت ؿذ ک ظشات دیذگا ای خ د سا دس ه سد تحث ای ه شح ؿذ دس کتاب ت س ؿفا ی یا کتثی ه ؼکغ وای ذ. خ ت تکش لذسدا ی اص صحوات و ایي اػاتیذ تضسگ اس ک دس پ ش تاستش کشدى هثاحث ایي کتاب ها سا هؼاػذت سا وایی و د ذ ام ایاى ت اػتحواس هیسػذ:

7 ه ض ع ه رد تحث هالحظات اخالقی ر س داری تیواری ای هشهي عیغتن قلثی-عز قی دعتگا گ ارػ کثد ايو ل صی ر هات ل صی تغذي تغییزات سى ؽی س دگی کلی عیغتن ادراری عیغتن ت فغی وات ل صی عزطاى رسػ چؾن دار تارداری ؽیزد ی عالهت ر اى اختالالت خ اب عیغتن هغش اعصاب دياتت غدد در ى ريش ه ارد ا رصا ظ آه سػ طزاحی هطالعات ر س داری اعاتید دکتز علیزضا پارعاپ ر دکتز کثزی ج دکی دکتز اتزا ین عوتی پ ر دکتز عید حغیي عارفی دکتز داري ػ کوال دايت دکتز رع ل عت د ه ؼ دکتز رضا هلک ساد دکتز علیزضا فیز س دکتز هحو د اکثزياى دکتز علی خل ت دکتز عید طا ز فائشی دکتز هغع د کیویاگز دکتز ات القاعن جشايزی دکتز هحودرضا فا دکتز ه چ ز اهی ی دکتز غالهزضا پ ره د دکتز ام الث یي پاک ضاد دکتز حوید ع زاب پ ر دکتز عاعاى صاتز دکتز کی اى گ زی هقدم دکتز غالهزضا ت گ دکتز هحود ج ا ی دکتز عید اعد اهلل ه ع ی دکتز عثاط هحققی دکتز راهیي کزدی دکتز فزسيي حلثچی دکتز هحود علی ج ادی دکتز هحو د جثار د دکتز احود ج ادياى دکتز هحود رضا ه ص ری دکتز تیضى پ رهغتدام دکتز ها یا رادفز دکتز هجتثی هجت د ساد دکتز اقثال طا زی دکتز اؽزف آل ياعیي دکتز اؽزف هعی ی دکتز اؽزف الغادات جوال دکتز عید هغع د ارساقی دکتز هحودرضا هحودی دکتز احود علی رتاال دکتز عوزاى هحود رساقی دکتز ؽ زيار فیغی دکتز هحود علی صحزائیاى دکتز هحود پض ی دکتز عاعاى ؽزقی دکتز ؽیي ؽیزساد دکتز اکثز علطا ی دکتز هجید رهضا ی دکتز کاهزاى هزادساد دکتز عید جوال الديي عجادی دکتز راهیي حؾوت دکتز عثاععلی کؾتکار اص آ دا ک احؼاع ؿذ تشای اػتفاد ػو م افشادی ک تا اك الحات ػل م پضؿکی آؿ ایی کافی ذاس ذ الصم اػت کتاتی تا صتاى غیش تخللی تالیف ؿ د کتاب حاهش ک ؼخ ػاد ؿذ غیش تخللی»کتاب س ص داسی ػالهت تشای پضؿکاى پیشاپضؿکاى«هی تاؿذ آهاد گشدیذ. دس ایي کتاب ػؼی ؿذ اػت تشای ش کت خول ای هاخز آى آ سد ؿ د یچ ػخ ی تش اػاع ظشات ؿخلی تیاى گشدد فمي دس خوغت ذی ش هثحث هوکي اػت تشداؿت ای ه لفیي اص هدو ػ پظ ؾ ای تیاى ؿذ رکش ؿذ تاؿذ. دس پایاى اص خا ن ه ذی آخ ذاى خا ن ؿیي پ سػل اى ک دس ت ی ایي کتاب كویوا وکاسی کشد ذ تکش لذسدا ی هی گشدد. اهیذ اػت ایي اثش تا حذ دی تت ا ذ سا گای پضؿکاى تیواساى ػشصهیي ها دس تلوینگیشی ه اػة تشای س ص داسی تاؿذ. هؤلفیي ت ار 1931

8

9 ثطضؾی قٹاټس ٯٳی زض ٲجبحض ضٸظٺ زاضی ٸ ؾالٲز اثزات ريس داری در افزاد سالم فصل اول 1- تغییزات سى ثطٶبٲٻ صایی ٲبٺ ضٲ بٴ ا ٯت ثب ٦ بټف زضیب ز صا ٸ ٸ ٦ بټف ٸظٴ ټٳطاٺ اؾز. ثٻ ٹض ٲشٹؾ زض ایٵ ٲبٺ حسٸز زٸ ٦ يٯٹ ط ٦ بټف ٸظٴ زیسٺ ٲی قٹز ٸ ایٵ ٦ بټف ٸظٴ زض ا طاز زاضای ايب ٻ ٸظٴ ثيكشط اظ ا طاز زاضای ٸظٴ جي ی ٸ یب ٦ ٱ ٸظٴ اؾز ٸ ٲٳ ٧ ٵ اؾز زض ٲٹضز ایٵ ا طاز سب ٦ يٯٹ ط 4 ټٱ ثطؾس. ٢ ؿٳشی اظ ایٵ ٦ بټف ٸظٴ ٶبقی اظ ٦ بټف آة ثسٴ زض ضٸظٺ زاضی ٲبٺ ضٲ بٴ ٲی ثبقس. ثب ایٵ حب زض ضٸظٺ زاضی ٲبٺ ضٲ بٴ ا عایف زضیب ز صا ٸ ا عایف ٸظٴ ٶيع زض ثطذی ا طاز زیسٺ ٲی قٹز. ثٻ ٹض ٦ ٯی ا ط ٲ ٣ ساض صای ٲهط ی زض ٲبٺ ضٲ بٴ ثٻ ٹض ٲشٹؾ ٦ بټف یبثس اٶش بض ٲی ضٸز اظ ٸظٴ ضٸظٺ زاض سب حسٸزی ٦ بؾشٻ قٹز زض يط ایٵ نٹضر ا ط ضٸظٺ زاضی ټٳطاٺ ثب د طذٹضی ثبقس ٲؿٯٳأ ٸظٴ ا طاز ا عایف ذٹاټس یب ز. 2- ق ذ خ ى چزتی ا فؾار خ ى ثٻ ٹض ٲ ٳٹ زض ضٸظٺ زاضی ٲبٺ ضٲ بٴ ؾ ح ٢ ٷس ذٹٴ زض ضٸظ ټبی اٸ ضٸظٺ زاضی اٶس ٦ ی ٦ بټف ٲی یبثس اٮجشٻ ایٵ ٦ بټف ٢ ٷس ذٹٴ زض ٲحسٸزٺ جي ی )70 سب 100 ٲيٯی ط ثط زؾی ٮيشط( اؾز اٲب دؽ اظ چٷس ضٸظ ثٻ ٲ ٣ ساض ٢ جٯی ثبظ ٲی طزز. ثٻ ٹض ٦ ٯی س ييطار ٢ ٷس ذٹٴ زض ٲبٺ ضٲ بٴ زض ٲحسٸزٺ جي ی اؾز ٸ زض ثعض ؿبالٴ ؾبٮٱ ا ز ٢ ٷس ذٹٴ زیسٺ ٶٳی قٹز )12(. سبطيط ضٸظٺ زاضی ٲبٺ ضٲ بٴ ثط ؾ ح چطثی ټبی ذٹٴ ٲش بٸر اؾز ٸ ثٻ س ييطار ثطٶبٲهٻ هصایی ٸ بٮيز ثسٶی طز ثؿش ی زاضز. ثٻ ٷٹاٴ ٲظب زضیب ز ثبالی اؾيسټبی چطة اقجب اظ ضٸ هٵ ټهبی

10 پژوهشکده علوم غدد و هتابولیسن 2 حيٹاٶی ٦ طٺ ذبٲٻ ٸ ٮجٷيبر د طچطة ٸ ثٻ ٹض ٦ ٯی ا عایف ٲهط صا ثب ا عایف چطثی ټبی ذٹٴ ټٳطاٺ اؾز. ضٸظٺ زاضی ٲبٺ ضٲ بٴ ٲ ٳٹال ٲٷؼط ثٻ ٦ بټف كبض ذٹٴ ٲرشهط زض ٹ ضٸظ ٲی قٹز. ایٵ ٦ بټف كبض ذٹٴ ثٻ ٹض ٳسٺ ٶبقی اظ اسال آة ثسٴ اؾز ٸ ثٻ هٯی ٦ ٻ ٲبٺ ضٲ بٴ زض آٴ ٸا ٢ ٲیقٹز ٶيع ثؿش ی زاضز. ػٽز ديك يطی اظ ایٵ حبٮز سٹنيٻ ٲی قٹز آة ٸ ٲبی بر ٦ ب ی زض بنٯٻ ا بض سب ؾحطی ٲهط قٹز ٸ ثٻ ذهٹل زض ٲبٺ ټبی ط ؾب سب حس اٲ ٧ بٴ اظ ح ٹض زض ٲ ٧ بٴ ټبی ط اػشٷبة قٹز. 3- ره ى ای تذى ثٻ ٹض ٦ ٯی س ييطار سطقح ټٹضٲٹٴ ټبی ثسٴ )ثٻ ٷٹاٴ ٲظب ټٹضٲٹٴ ټبی سيطٸیيسی ټٹضٲٹٴ ضقس ټٹضٲٹٴ ټبی ػٷؿی ٸ...( زض ٲبٺ ضٲ بٴ زض ٲحسٸزٺ جي ی اؾز ٸ س ييطار ثبضظ ثبٮيٷی زض ٲيعاٴ سطقح آٶٽب نٹضر ٶٳی يطز. 4- عیغتن خ ى عاس س ييطار قيٹٺ ظٶس ی ایؼبز قسٺ زض ٲبٺ ضٲ بٴ ٲٳ ٧ ٵ اؾز ثطذی سط ٦ يجبر ذٹٴ ضا سحز سأطيط ٢ طاض زټس. ثب ایٵ حب زض ثيكشط ٲ بٮ بر ا عایف ٯ ز ٸ ٲٹاز ٲٹػٹز زض ذٹٴ زض ٲحسٸزٺ جي ی عاض قسٺ اؾز. س ييطار ٲٹاز ٲٹػٹز زض ذٹٴ ٲی سٹاٶس ثٻ زٮي ٲش بٸر ثٹزٴ قطای آة ٸ ټٹایی ٲيعاٴ س طی ١ ٸ ٲ ٣ ساض ٲهط ٲبی بر سٹؾ ا طاز ثبقس. چطا ٦ ٻ اسال آة ثسٴ ٲی سٹاٶس س بز ٲٹاز ٲٹػٹز زض ذٹٴ ضا ثٻ ټٱ ثعٶس. ثٷبثطایٵ چٷيٵ ثٻ ٶ ط ٲی ضؾس ثب ٲهط ٦ ب ی آة ٸ ٲبی بر زض بنٯٻ ا بض سب ؾحط ٸ حشی طاټٱ آٸضزٴ قطای ٲحي ی ٲٷبؾت ػٽز ٦ بټف ٲيعاٴ س طی ١ ثشٹاٴ اظ ایٵ س ييطار زض ٲبٺ ضٲ بٴ ديك يطی ٦ طز. ضٸظٺ زاضی ٲبٺ ضٲ بٴ ٲٳ ٧ ٵ اؾز ؾجت س ييط ثطذی ؾٯٹ ټبی ذٹٶی )ٲبٶٷس ؾٯٹ ټبی ٢ طٲع ٸ ؾ يس( زض ا طاز ؾبٮٱ قٹز ٸٮی ایٵ س ييطار زض ٲحسٸز جي ی اؾز ٸ س ييط ٳسٺ ای زض ؾ ح ټٳٹ ٯٹثيٵ س ساز ٯجٹ ٢ طٲع ٸ س ساز ٯجٹ ټبی ؾ يس زیسٺ ٶٳی قٹز. زض ٲؼٳٹ ضٸظٺ زاضی ٲبٺ ضٲ بٴ اذشال ٳسٺ ای زض قبذم ټبی ذٹٶی ا طاز

11 3 3 ثطضؾی قٹاټس ٯٳی زض ٲجبحض ضٸظٺ زاضی ٸ ؾالٲز ؾبٮٱ ایؼبز ٶٳی ٦ ٷس ٸ س ييطار اٶس ٤ ایؼبز قسٺ ٶيع ثب ثبظ كز ثٻ ثطٶبٲٻ صایی ٲ ٳٹ ٸ قيٹٺ ظٶس ی ٢ ج اظ ٲبٺ ضٲ بٴ ثٻ حبٮز اٸٮيٻ ثبظ ٲی طزز. ثٻ زٮي ثطذی س ييطار قيٹٺ ظٶس ی )ثٻ ٷٹاٴ ٲظب ٦ بټف زضیب ز صاټبی ٷی اظ آټٵ ٸ یب ٲهط ټٳعٲبٴ ٲٷبث ضغیٳی آټٵ ٸ ٲٹاز ٲٽبض ٦ ٷٷسٺ ػصة آټٵ ٲبٶٷس چبی زض ٲبٺ ضٲ بٴ( ؾ ٹح آټٵ ؾط ٲٳ ٧ ٵ اؾز ٦ بټف یبثس. ٦ بټف آټٵ ؾط ٲی سٹاٶس ٶبقی اظ ٦ ٳجٹز ضغیٳی ٸ یب س ييط سٹظی آټٵ ٲطسج ثب س ييط ؾٷشع دطٸسييٵ ټبی ٲشه قٹٶسٺ ثٻ آټٵ ثبقس. ثٻ ٲٷ ٹض ديك يطی اظ ٦ ٳجٹزټبی ضغیٳی ٸ اططار ؾٹء ٣ ط آټٵ زضیب ز ٲٷبؾت صاټبی ٷی اظ آټٵ زض ٲبٺ ضٲ بٴ سٹنيٻ ٲی قٹز. 5- عیغتن ایو ی ٲ بٮ بر ٶكبٴ ٲی زټٷس ٦ ٻ ضٸظٺ زاضی ٲبٺ ضٲ بٴ زض ا طاز ؾبٮٱ ؾيؿشٱ ایٳٷی ثسٴ ضا سحز سأطيط ٢ طاض ٶٳی زټس. ثب ایٵ حب ا ط ضٸظٺ زاضی سٹأ ثب ٲحسٸزیز ٲشٹؾ ٦ بٮطی زضیب شی ثبقس ٲٳ ٧ ٵ اؾز حشی ٳٯ ٧ طز ؾٯٹ ټبی ایٳٷی ضا ثٽجٹز ثركس ٸ اططار ٲحب شی ثط دبؾد ؾيؿشٱ ایٳٷی ثسٴ زاقشٻ ثبقس. ایٵ اططار زض نٹضسی زیسٺ ٲی قٹز ٦ ٻ طز اظ ضغیٳی ٲش بز ٸ ٲٷبؾت زض ایب ضٸظٺزاضی ٲبٺ ضٲ بٴ ديطٸی ٶٳبیس. زض يط ایٵ نٹضر چٷبٶچٻ ٲٹاز صایی ٦ ب ی ثطای بٮيز ؾيؿشٱ ایٳٷی زضیب ز ٶكٹز ٲی سٹاٶس ٲٷؼط ثٻ ا ز ٳٯ ٧ طز ایٳٷی طزز. 6- دعتگا گ ارػ تزخی هؾنالت گ ارؽی ؽایغ در ها رهضاى ػثارت ا ذ اس: خؾنی د اى تؾ گی زض ضٸظٺ زاضاٴ سكٷ ی ٸ ذك ٧ ی زټبٴ ثٻ ٯز اسال آة ثسٴ اظ طی ١ س طی ١ ثٻ ذهٹل زض آة ٸ ټٹای ط قبی اؾز. بٮيز ثسٶی ٲشٹؾ سب قسیس ٸ ٲهط ٦ ٱ ٲبی بر زض بنٯٻ ا بض سب ؾحط ایٵ اٲط ضا سكسیس ٲی ٦ ٷس. ثٻ ٲٷ ٹض ديك يطی ٸ یب ٦ بټف سكٷ ی سٹنيٻ ٲی قٹز ټٳطاٺ ثب ٸ سٺټبی صایی ا بض ؾحطی ٸ ٶيع ٹان ٲيبٴ ا بض ٸ ؾحطی ٲيٹٺ ٸ ؾجعی ٶيع ثٻ ٲ ٣ ساض ٦ ب ی

12 پژوهشکده علوم غدد و هتابولیسن 4 ٲهط قٹز. چطا ٦ ٻ ایٵ ٲٹاز صایی ثٻ ٶ ٽساضی آة زض ثسٴ ٦ ٳ ٥ ٲی ٦ ٷٷس. حسا ٢ ٲيعاٴ سٹنيٻ قسٺ ٲهط ضٸظاٶٻ ٲيٹٺ ٸ ؾجعی 500 ط زض ضٸظ اؾز. ثطذی ٲٹاز صایی ٶيع احؿبؼ سكٷ ی ضا ا عایف ٲی زټٷس. ثٻ ٷٹاٴ ٲظب ٲهط صاټبی د طچطة ٸ ؾطخ قسٺ ثٻ ذهٹل زض ٸ سٺ ؾحطی ٲٷؼط ثٻ سكٷ ی زض ٹ ضٸظ ٲی طزز. ٲهط ظیبز ٶٳ ٥ صاټبی قٹض ٸ صاټبی د ط ازٸیٻ ٶيع سكٷ ی طز ضٸظٺ زاض ضا ا عایف ٲی زټٷس ٸ ثبیس اظ ٲهط آٶٽب اػشٷبة قٹز. فخ ع گی ی آر ؽ سدى ثطذی اظ زالی ٲٽٱ ؾٹء ټبيٳٻ ٸ ٶ د جبضر اٶس اظ د طذٹضی ٲهط ظیبز صاټبی چطة ٸ ؾطخ قسٺ صاټبی سٷس ٸ صاټبیی ٦ ٻ ایؼبز ٶ د ٲی ٦ ٷٷس ٲظ ٦ ٯٱ ٶٹقبثٻ ټبی بظزاض ؾيط ديبظ ٯ ثٻ ذهٹل ٯ زٮٳٻ ای حجٹثبر ٲبٶٷس سؼ ٮٹثيب ٶرٹز ٮذٻ ٸ ٲهط ظیبز ٲٹاز ٢ ٷسی زؾطټبی قيطیٵ ظٸٮجيب ٸ ثبٲيٻ ٲهط آة ثٻ ټٳطاٺ ٸ سٺ صایی ٲهط صا زض حؼٱ ظیبز ٸ ٲٹاز صایی ثٻ ان الح ؾٷ يٵ ٲبٶٷس آ ضقشٻ ٸ صاټبی ٯي آث ٧ ی. ثٻ ٲٷ ٹض ديك يطی اظ اذشالالر ٹاضقی زض ایٵ ایب ثبیس اظ ٲهط ٲ ٣ بزیط ظیبز صاټبی ٹ ٠ اػشٷبة قٹز. اؾش بزٺ اظ ط ٠ ٶ ٷب ٶيع ثطای ثٽجٹز ٶ د ٲٹطط اؾز. اٮجشٻ ٦ ؿبٶی ٦ ٻ ٲجشال ثٻ ؾٹظ ؾط ز ټؿشٷس ٶجبیس اظ ط ٠ ٶ ٷب اؾش بزٺ ٦ ٷٷس چطا ٦ ٻ ٲٹػت ثسسط قسٴ ؾٹظ ؾط ز ٲی قٹز. ع سػ عز دل ٲهط صا زض حؼٱ ظیبز ٦ ٻ ا ٯت زض ٲبٺ ضٲ بٴ ثٻ ذهٹل زض ٸ سٺ ا بض زیسٺ ٲی قٹز ؾجت ثبظ كز ٲحشٹیبر ٲ سٺ ثٻ ٲطی ٸ احؿبؼ ؾٹظ ؾط ز ٲی قٹز. صاټبیی ٦ ٻ زیطسط اظ ٲ سٺ سرٯيٻ ٲی قٹٶس ٲبٶٷس صاټبی چطة ٸ ؾطخ قسٺ ثيكشط زض ٲ طو اسٽب ٢ طاض زاضٶس. صاټبی سٷس ٢ ٽٹٺ ٸ چبی دطضٶ ٩ ٶٹقبثٻ ټبی بظزاض ٲٹازی ٲظ ٶ ٷب ق ٧ الر ازٸیٻ ټب ٸ ٲهط ؾي بض ٶيع ٲی سٹاٶس ثب ض ؾٹظ ؾط ز زض ا طاز حؿبؼ قٹٶس. ثٷبثطایٵ سٹنيٻ ٲی قٹز ثٻ ٲٷ ٹض ديك يطی اظ ؾٹظ ؾط ز ٸ سٺ ټبی صایی حؼيٱ ٲهط ٶكٹز. ایٵ ا طاز ثبیس سب حس اٲ ٧ بٴ س ساز ٸ سٺټبی

13 5 5 ثطضؾی قٹاټس ٯٳی زض ٲجبحض ضٸظٺ زاضی ٸ ؾالٲز صایی ذٹز ضا ا عایف زټٷس سب ثشٹاٶٷس زض ټط ٸ سٺ حؼٱ ٦ ٳشطی صا ٲهط ٦ ٷٷس ٮجبؼ ټبی سٷ ٩ ٶذٹقٷس ٸ حسا ٢ سب 3 ؾب ز دؽ اظ نط صا زضاظ ٶ ٧ كٷس. زاضٸټبی يس ثبضزاضی ثٻ ذهٹل ا ط ثب ٲ سٺ ذبٮی اؾش بزٺ قٹٶس ٲی سٹاٶس ثب ض ؾٹظ ؾط ز زض ذبٶٱ ټبی ضٸظٺ زاض قٹٶس سٹنيٻ ٲی قٹز ٦ ٻ ایٵ ٢ طل ټب ثٻ ټٳطاٺ ی ٥ ٲبزٺ صایی ٲهط قٹٶس. یث عت ٦ بټف ٦ بٮطی زضیب شی ٸ ټٳچٷيٵ ٦ بټف بٮيز يعی ٧ ی ذ ط یجٹؾز ضا ا عایف ٲی زټٷس ٸ ايب ٻ ٦ طزٴ يجط ضغیٳی ٸ ټٳچٷيٵ ٲهط آة طاٸاٴ ٲی سٹاٶس ذ ط یجٹؾز ضا ٦ بټف زټس. ا ٯت ثٻ زٮي س ييط اٮ ٹی ٸ سٺ ټبی صایی ٸ ذٹاة زض ٲبٺ ضٲ بٴ ثی ٶ ٳی ٸ ٦ بټف حط ٦ بر ضٸزٺ زیسٺ ٲی قٹز. ثٻ ټط حب ٲی سٹاٴ ثب زضیب ز ٦ ب ی ٲٷبث يجط ضغیٳی ٲبٶٷس ٲيٹٺ ٸ ؾبالز زض ٸ سٺټبی ؾحطی ا بض ٸ دؽ اظ ا بض ثٻ ح حط ٦ بر ضٸزٺ زض ٲبٺ ضٲ بٴ ٦ ٳ ٥ ٦ طز سب ٲسر ظٲبٴ جٹض ٲٹاز اظ زؾش بٺ ٹاض ا عایف ٶيبثس ٸ اظ ایؼبز یجٹؾز ٸ ٶ د ػٯٹ يطی قٹز. یجٹؾز ضا ٲی سٹاٴ اظ طی ١ ا عایف ٲهط آة اؾش بزٺ اظ الر ؾجٹؼ زاض آضز ٢ ٽٹٺ ای اٶؼيط ٸ آٮٹی ذك ٥ ذيؿبٶسٺ ا عایف ٲهط ٲيٹٺ ټب ثٻ ذهٹل ټٳطاٺ ثب دٹؾز ا عایف ٲهط ؾجعیټب ا عایف سحط ٤ ٲهط ٦ ٱ چبی زضٲبٴ ٦ طز. 7- عیغتن ػقثی هزمشی ٲ ٳٹال قيٹ ؾطزضز زض ٲبٺ ضٲ بٴ ا عایف ٲی یبثس. ؾطزضزټبیی ضا ٦ ٻ زض ٲبٺ ضٲ بٴ ض خ ٲی زټٷس ا ٯت ثب ٹاٲ ٹٶب ٹٶی اظ ػٳٯٻ ا ز ٢ ٷس ذٹٴ ٢ ٲهط چبی ٸ ٢ ٽٹٺ ٸ س ييطار اٮ ٹی ذٹاة ٲطسج زاٶؿشٻ اٶس. قيٹ ؾطزضزټبی ٲي طٶی ٶيع زض ٲبٺ ضٲ بٴ ا عایف ٲی یبثس. ثٻ ٲٷ ٹض ديك يطی اظ ایٵ ؾطزضزټب ثبیس زض ٹ ی ٥ اٮی زٸ ټ شٻ ٢ ج اظ ٲبٺ ضٲ بٴ ثٻ نٹضر سسضیؼی ٲهط چبی ٢ ٽٹٺ ٸ ؾي بض ضا ٦ بټف زاز. چبی ؾجع ٸ ثسٸٴ ٦ ب ييٵ ٲٳ ٧ ٵ اؾز ػبی عیٵ ذٹثی ثبقس.

14 پژوهشکده علوم غدد و هتابولیسن 6 8- عیغتن ت فغی ضٸظٺ زاضی ٲبٺ ضٲ بٴ زض ا طاز ؾبٮٱ س ييط ٳسٺ ای زض بٮيز ضیٻ ټب ایؼبز ٶٳی ٦ ٷس. حشی زض ٲ بٮ ٻ ای ضٸظٺ زاضی ٳٯ ٧ طز ضیٹی ضا ثٽجٹز ثركيس. 9- عیغتن ادراری زض ٲ بٮ بر اٶؼب قسٺ ثط ضٸی ا طاز ؾبٮٱ س س ييط ٸ یب ا عایف اٸضٺ ذٹٴ زض ٲحسٸزٺ جي ی عاض قسٺ ٦ ٻ زض نٹضر ا عایف دؽ اظ ٲبٺ ضٲ بٴ ثٻ ٲ ٣ بزیط ٢ جٯی ثبظ كشٻ اؾز. س ييطار ٳٯ ٧ طز ٦ ٯيٹی زض ا طاز ؾبٮٱ زض ٲبٺ ضٲ بٴ زض ٲحسٸزٺ جي ی ٲی ثبقس ٸ ضٸظٺ زاضی ٲبٺ ضٲ بٴ ٳٯ ٧ طز ٦ ٯيٹی ا طاز ؾبٮٱ ضا سحز سأطيط ٢ طاض ٶٳی زټس. ثب سٹػٻ ثٻ ایٵ ٦ ٻ زض هٹ ط ؾب ثٻ زٮي ٦ ٱ آثی ٸ س ٯي ازضاض ذ ط ایؼبز ؾٷ ٩ ټبی ٦ ٯيٹی زض ا طازی ٦ ٻ ٦ ٯيٻ ؾٷ ٩ ؾبظ زاضٶس ا عایف ٲی یبثس ٸ زض ٲبٺ ضٲ بٴ ٶيع ثٻ زٮي س ٲهط ٲبی بر زض بنٯٻ ؾحط سب ا بض احشٳب زضػبر ٲرشٯ ٦ ٱ آثی ٸػٹز زاضز ټٱ ظٲبٶی ٲبٺ ضٲ بٴ ثب ٲبٺ ټبی ط ؾب ٲٳ ٧ ٵ اؾز ذ ط ؾٷ ٩ ټبی ٦ ٯيٹی ضا زض ا طازی ٦ ٻ ؾبث ٣ ٻ ؾٷ ٩ ټبی ازضاضی زاضٶس ا عایف زټس. ثب ٲهط ٦ ب ی ٲبی بر ٲی سٹاٴ ذ ط ثطٸظ ؾٷ ٩ ټبی ٦ ٯيٹی ٶبقی اظ ٦ ٱ آثی زض هٹ ط ؾب ضا ٦ بټف زاز. 11- ت اى رسؽی ٢ ٸضظ زض ٲبٺ ضٲ بٴ ٲٷؼط ثٻ ٦ بټف سٹزٺ الٶی ثسٴ ٦ بټف ط يز ٲهط ا ٦ ؿيػٴ ٸ ٦ بټف سٹاٴ ٸضظقی ٲی قٹز. ټٳچٷيٵ ٦ بټف قسر ٸضظ ٶيع زض ٲبٺ ضٲ بٴ ثب ٦ بټف ٳٯ ٧ طز ٸضظقی اضسجب زاضز. ثٻ جبضر زی ط ا ط قسر ٸ ٲسر ٸضظ زض ٲبٺ ضٲ بٴ ٲبٶٷس ٢ ج ح قٹز ٸ یب ا عایف یبثس ضٸظٺ زاضی ٳٯ ٧ طز يعی ٧ ی ٸضظق ٧ بضاٴ ضا سحز سأطيط ٢ طاض ٶٳی زټس. ثٷبثطایٵ ا ٯت ٢ ٸ یب ٦ بټف ٸضظ زض ٲبٺ ضٲ بٴ سٹنيٻ ٶٳی قٹز. ٦ بټف ٲسر ظٲبٴ ذٹاة ٳي ١ زض ٸضظق ٧ بضاٴ زض ٹ ٲبٺ ضٲ بٴ اظ طی ١ س ييط ٳٯ ٧ طز شټٷی س بث ١ ٸ اٶ يعٺ ٲی سٹاٶس اططار يط ٲؿش ٣ يٳی ثط بٮيز الٶی زاقشٻ ثبقس. ثٷبثطایٵ ٦ بټف ٲسر

15 7 7 ثطضؾی قٹاټس ٯٳی زض ٲجبحض ضٸظٺ زاضی ٸ ؾالٲز ظٲبٴ ذٹاة زض ٸضظق ٧ بضاٴ ٲٷؼط ثٻ ٦ بټف ؾ ح ٳٯ ٧ طزی بٮيز ټبیی ٲی قٹز ٦ ٻ ٶيبظ ثٻ سٳط ٦ ع زاضٶس. زض ٲؼٳٹ ضٸظٺ زاضی سٷٽب ثطذی ػٷجٻ ټبی ٸضظ ٲبٶٷس احؿبؼ ذؿش ی ضا ا عایف ٲی زټس اٲب ثٻ زٮي ٦ بټف سٹاٴ ٸضظقی سٹ ٢ ٸضظ زض ٲبٺ ضٲ بٴ سٹنيٻ ٶٳی قٹز. ثٯ ٧ ٻ ثب اؾش بزٺ اظ ثطذی س ييطار ض شبضی ٸ ظٲبٴ ثٷسی ٲٷبؾت ٲی سٹاٴ زض ٲبٺ ضٲ بٴ ثٻ اٶؼب سٳطیٷبر ٸضظقی ازاٲٻ زاز. 11- میفیت خ اب عالهت ر اى ا طچٻ ا ٯت ٲسر ظٲبٴ ذٹاة زض ٲبٺ ضٲ بٴ س ييط ٶٳی یبثس ضٸظٺ زاضی ٲبٺ ضٲ بٴ ٲٷؼط ثٻ سأذيط زض چطذٻ ذٹاة ٸ ثيساضی ٸ ٦ بټف ذٹاة ٳي ١ ٲی قٹز. زض ٲبٺ ضٲ بٴ ٲحسٸزیز ذٹاة قجبٶٻ ضٸظی ٲی سٹاٶس ٲٷؼط ثٻ ذٹاة آٮٹز ی ٸ ٦ بټف ټٹقيبضی زض ٹ ضٸظ قٹز. ثطذی ٲ بٮ بر ا عایف سحطی ٥ دصیطی ٸ ثسذ ٯ ٣ ی ضا زض ٲبٺ ضٲ بٴ عاض ٦ طزٺ اٶس ٦ ٻ زض ا طاز ؾي بضی ٸ ٲهط ٦ ٷٷس بٴ ٦ ب ييٵ ثيكشط زیسٺ ٲی قٹز. اظ ؾٹی زی ط اٶؼب ا ٳب ٲصټجی ٶ يط ٶٳبظ ضٸظٺ ٸ ؾبیط جبزار اؾالٲی ثب ٲشٹػٻ ٦ طزٴ ا طاز ثٻ ؾٹی ذساٸٶس ثب ض ایؼبز ٶٹ ی آضاٲف ضٸحی ٸ ضٸاٶی زض اٶؿبٴ ٲی قٹٶس ٦ ٻ ٲی سٹاٶس زض ذٹزؾبظی ٲ ٣ بثٯٻ ثب اؾشطؼ ٸ زض ٶشيؼٻ ٦ بټف اذشالالر ضٸاٶی ٲؤطط ثبقس. 12- عیغتن قلثی ػز قی ضزتاى قلة ضٸظٺ زاضی ٲبٺ ضٲ بٴ ٲٷؼط ثٻ ٦ بټف اٶس ٦ ی زض يطثبٴ ٢ ٯت ٲی قٹز. سهٹض ٲی قٹز آضاٲف ضٸاٶی ٶبقی اظ ضٸظٺ زاضی ٲٷؼط ثٻ ٦ بټف اؾشطؼ ضٸظاٶٻ ٸ ٦ بټف سٹٮيس ٲٹاز ا عایف زټٷسٺ يهطثبٴ ٢ ٯهت ٲی قٹز. اٮجشٻ سح ٣ ي ٣ بر ٶكبٴ زازٺ اؾز ٦ ٻ دؽ اظ ا بض ایٵ ٦ بټف يطثبٴ ٢ ٯت ػجطاٴ ٲی قهٹز. ثٻ جبضسی زی ط زض ٹ ضٸظ ٸ زض حيٵ طؾٷ ی ٲشٹؾ يطثبٴ ٢ ٯت سب حسٸزی ٦ بټف ٲی یبثهس ٦ ٻ ٲی سٹاٶس زض ا طاز ٲجشال ثٻ ثيٳبضی ټبی ٢ ٯجی ٲ يس ثبقس. ٸٮی ثبیس سٹػٻ زاقز ٦ هٻ زض نهٹضر د طذٹضی ثٻ ټٷ ب ا بض يطثبٴ ٢ ٯت ا عایف ثيف اظ اٶساظٺ ديسا ٲی ٦ ٷس. ثٷبثطایٵ ٲهط ٲش هبز

16 پژوهشکده علوم غدد و هتابولیسن 8 صا ٸ ا بض ٦ طزٴ ثب ٲٹاز صایی ؾج ٥ ٲی سٹاٶس اظ ا عایف ظیبز يطثبٴ ٢ ٯت ٸ سذف ٢ ٯت ديك يطی ٶٳبیس. فؾار خ ى طؾٷ ی كبض ذٹٴ ضا ٦ بټف ٲی زټس ٸ ثب ٲهط صا دؽ اظ طؾٷ ی كبض ذٹٴ ا عایف ٲی یبثس. ثٷبثطایٵ زض ٲبٺ ضٲ بٴ زض ٹ ضٸظ كبض ذٹٴ سب حسٸزی ٦ بټف ٲی یبثس. طؾٷ ی ٲهی سٹاٶهس اظ طی ١ ٦ بټف ٲرشهط كبض ذٹٴ اططار ٲحب شی ثط ؾيؿشٱ ٢ ٯجی زاقشٻ ثبقس. چزتی ای خ ى اطط ضٸظٺ زاضی ٲبٺ ضٲ بٴ ثط ٲ ٣ بزیط چطثی ټبی ذٹٴ ٲش بٸر اؾز ٦ ٻ ٲی سٹاٶس ٶبقی اظ س ييط ثطٶبٲٻ صایی ٦ بټف بٮيز ٸظٴ ٸ ثطذی بزار صایی ٸ طټٷ ی ثبقس. س ييطار ٲ يس چطثی ټبی ذٹٴ ٶبقی اظ س ييط چطثی ټبی زضیب شی ثٻ زٮي اٮ ٹی صایی ذبل ٲبٺ ضٲ بٴ ثب ض ٲی قٹز ٦ ٻ ایهٵ س ييط ٲ يس چطثی ټبی ذٹٴ سب ی ٥ ٲبٺ دؽ اظ دبیبٴ ٲبٺ ضٲ بٴ ٶيع ح قٹز. ا هطاز زاضای چطثهی ذٹٴ ثبال ٲی سٹاٶٷس ثب ديطٸی اظ ی ٥ ثطٶبٲٻ صایی ٦ ٱ چطة ٦ ٱ ٦ بٮطی زض ٲبٺ ضٲ بٴ ٦ ٯؿشطٸ سب ٦ ٯؿشطٸ ثس ٸ سطی ٯيؿطیس ضا ی ضٸظٺ زاضی ٦ بټف زټٷس. زض ٲؼٳٹ ضٸظٺ زاضی ٲبٺ ضٲ بٴ ٲی سٹاٶس اططار ٲ يسی ثط ؾيؿشٱ ٢ ٯجی طٸ ٢ ی ا طاز ؾبٮٱ زاقهشٻ ثبقس. 13- ما ؼ خطز عزطاى ٲحسٸزیز اٶطغی زض حس ٲشٹؾ ذ ط ؾط بٴ ضا ٦ بټف ٲی زټس. ثٷبثطایٵ چٷبٶچٻ ضٸظٺ زاضی ٲبٺ ضٲ بٴ ثب ٦ بټف ٲشٹؾ ٦ بٮطی زضیب شی )حسٸز %30 ( ٸ ٶيع س ييطار ٲ ٯٹة قيٹٺ ظٶس ی ٲبٶٷس ٦ بټف ٲهط ؾي بض ٸ یب ؾبیط ٲٹاز ٲ ط زض ٹالٶی ٲسر ټٳطاٺ ثبقس ٲٳ ٧ ٵ اؾز ذ ط ثطذی ؾط بٴ ټب ضا زض ا طاز ؾبٮٱ ٦ بټف زټس.

17 9 9 ثطضؾی قٹاټس ٯٳی زض ٲجبحض ضٸظٺ زاضی ٸ ؾالٲز 14- چؾن زض ٲ بٮ بسی ٦ ٻ سب ٦ ٷٹٴ اٶؼب قسٺ ضٸظٺ زاضی سأطيطی زض ثبال ثطزٴ ٲيعاٴ ٶعزی ٥ ثيٷی چكٱ ٸ ؾبیط يٹة اٶ ٧ ؿبضی چكٱ ٶساقشٻ اؾز. س ييط ٢ بث ٲالح ٻ ای زض سطقح اق ٥ ٶيع زیسٺ ٶكسٺ اؾز. جوغ ت ذی سح ٣ ي ٣ بر ٲش سزی ٦ ٻ سب ٦ ٷٹٴ اٶؼب قسٺ اؾز ٶكبٴ ٲی زټٷس ضٸظٺ زاضی زض هٹ ٲرشٯ ؾب اطط ؾٹیی ثط ؾالٲشی ػؿٳبٶی ٸ ضٸاٶی ا طاز ضٸظٺ زاض ؾبٮٱ ٶساقشٻ اؾز ٸ ذ ط ثيٳبضی ټبی ٲرشٯ زض ا طاز ؾبٮٱ زض ٹ ی ٥ ٲبٺ ضٸظٺ زاضی ٲبٺ ضٲ بٴ ا عایف ٶٳی یبثس. ټٳچٷيٵ ٲ بٮ بر ٶكبٴ ٲیزټٷس زض نٹضر ض بیز ثطٶبٲٻ صایی ٲٷبؾت ٸ دطټيع اظ د طذٹضی زض بنٯٻ ا بض سب ؾحط ٸ زضیب ز ٦ ب ی ٲبی بر ٸ ح ؾ ح ٲٷبؾت بٮيز ټبی ثسٶی ٸ دطټيع اظ طٲبظز ی ضٸظٺ زاضی زض اضس ٣ بء ؾالٲز ػؿٳبٶی ٲؤطط اؾز. ټٳچٷيٵ ثب ٦ ؿت آٲبز ی ټبی ضٸحی-ضٸاٶی زض ٹ ی ٥ ٲبٺ ضٸظٺ زاضی ٸ سٹػٻ ثيكشط ثٻ ذساٸٶس آضاٲف ضٸاٶی ٸ ٦ بټف اي طاة ٸ ا ؿطز ی حبن ذٹاټس قس. ثطذی ٹاضو ٲبٶٷس ؾٹء ټبيٳٻ ٦ ٱ آثی ي ؾيؿشٱ ایٳٷی ثسٴ ا عایف ٸظٴ ٸ ا عایف چطثیټبی ذٹٴ ٦ بټف سٹاٴ ٸضظقی ٸ ذؿش ی ثسذ ٯ ٣ ی ٸ سحطی ٥ دصیطی ٸ... زض نٹضسی ایؼبز ٲیقٹٶس ٦ ٻ انٹ ثٽساقشی ٸ س صیٻ ای ثٻ زضؾشی ض بیز ٶكٹٶس ٸ طز ضٸظٺ زاض ثبیس ثب آ بټی ٸ زاٶف ٸ آٲبز ی الظ ضٸاٶی ذٹز ضا ثطای ی ٥ ضٸظٺ زاضی ٲٹ ١ آٲبزٺ ؾبظز سب ثشٹاٶس اظ ٹایس ػؿٳبٶی ٸ ضٸحی آٴ ثٽطٲٷس طزز. چٷبٶچٻ زض هٹ ث سی ٶكبٴ زازٺ قسٺ اؾز ضٸظٺ زاضی ٲبٺ ضٲ بٴ ٲیسٹاٶس زض ثٽجٹز ٸ یب ٦ بټف قسر ثطذی ثيٳبضی ټب ٲؤطط ثٹزٺ ٸ زض ثطذی ثيٳبضی ټب زض نٹضر ٦ ٷشط ٲٷبؾت ٸ سٷ يٱ زٸظ زاضٸټب ثی يطض ثبقس. ٸٮی زض ثطذی ثيٳبضی ټب ٲ ط اؾز ٦ ٻ زض ایٵ نٹضر ضٸظٺ زاضی ثطای ایٵ طٸٺ اظ ثيٳبضاٴ اظ زیس بٺ ٣ ٻ قي ٻ حطا ذٹاټس ثٹز.

18 پژوهشکده علوم غدد و هتابولیسن 01 ه اتغ 1. Husain R, Duncan MT, Cheah SH, Ch'ng SL. Effects of fasting in Ramadan on tropical Asiatic Moslems. Br J Nutr. 1987; 58(1): Adlouni A, Ghalim N, Benslimane A, Lecerf JM, Saile R. Fasting during Ramadan induces a marked increase in high-density lipoprotein cholesterol and decrease in low-density lipoprotein cholesterol. Ann Nutr Metab. 1997; 41(4): Sulimani RA, Famuyiwa FO, Laajam MA. Diabetes mellitus and Ramadan fasting: the need for a critical appraisal. Diabet Med. 1988; 5(6): Fedail SS, Murphy D, Salih SY, Bolton CH, Harvey RF. Changes in certain blood constituents during Ramadan. Am J Clin Nutr. 1982; 36(2): Hallak MH, Nomani MZ. Body weight loss and changes in blood lipid levels in normal men on hypocaloric diets during Ramadan fasting. Am J Clin Nutr. 1988; 48(5): Nomani MZ, Hallak MH, Nomani S, Siddiqui IP. Changes in blood urea and glucose and their association with energy-containing nutrients in men on hypocaloric diets during Ramadan fasting. Am J Clin Nutr. 1989; 49(6): Al-Hourani HM, Atoum MF. Body composition, nutrient intake and physical activity patterns in young women during Ramadan. Singapore Med J. 2007; 48(10): Ziaee V, Razaei M, Ahmadinejad Z, Shaikh H, Yousefi R, Yarmohammadi L, et al. The changes of metabolic profile and weight during Ramadan fasting. Singapore Med J. 2006; 47(5): Rahman M, Rashid M, Basher S, Sultana S, Nomani MZ. Improved serum HDL cholesterol profile among Bangladeshi male students during Ramadan fasting. East Mediterr Health J. 2004; 10(1-2): Sweileh N, Schnitzler A, Hunter GR, Davis B. Body composition and energy metabolism in resting and exercising muslims during Ramadan fast. J Sports Med Phys Fitness. 1992; 32(2): Gumaa KA, Mustafa KY, Mahmoud NA, Gader AM. The effects of fasting in Ramadan. 1. Serum uric acid and lipid concentrations. Br J Nutr. 1978; 40(3): Azizi F, Rasouli HA. Serum Glucose, Bilirubin, calcium, phosphorus, protein and albumin concentrations during Ramadan. Medical Journal of the Islamic Republic of Iran. 1987; 1: Sajid KM, Akhtar M, Malik GQ. Ramadan fasting and thyroid hormone profile. J Pak Med Assoc. 1991; 41(9):213-6.

19 00 11 ثطضؾی قٹاټس ٯٳی زض ٲجبحض ضٸظٺ زاضی ٸ ؾالٲز 14. Takruri HR. Effect of fasting in Ramadan on body weight. Saudi Med J. 1989; 10: Waterhouse J, Alkib L, Reilly T. Effects of Ramadan upon fluid and food intake, fatigue, and physical, mental, and social activities: a comparison between the UK and Libya.Chronobiol Int. 2008; 25(5): Leiper JB, Molla AM. Effects on health of fluid restriction during fasting in Ramadan. Eur J Clin Nutr. 2003; 57 Suppl 2:S Frost G, Pirani S. Meal frequency and nutritional intake during Ramadan: a pilot study. Hum Nutr Appl Nutr. 1987; 41(1): Matisson FH, Grundy SM. Comparison of effects of dietary saturated, monounsaturated and polyunsaturated fatty acids on plasma lipids and lipoproteins in man. J Lipid Res. 1985; 26: Shoukry MI. Effect of fasting in Ramadan on plasma lipoproteins and apoproteins. Saud Med J. 1986; 7: Ramadan J, Telahoun G, Al-Zaid NS, Barac-Nieto M. Responses to exercise, fluid, and energy balances during Ramadan in sedentary and active males. Nutrition. 1999; 15(10): Hussain R, Duncan MT, Cheah SH, Ching SL. Effects of fasting in Ramadan on tropical Asiatic Moslems. B J Nutr. 1987; 58: Ramadan JM, Barac-Nieto M. Cardio-respiratory responses to moderately heavy aerobic exercise during the Ramadan fasts. Saudi Med J. 2000; 21(3): Moradmand S, Moslemi M, Nematipour E, Esmaeli M, Gharouni M, Balali R, et al. Increases of QT dispersion, corrected QT dispersion, and QT interval in young healthy individuals during Ramadan fasting. ACTA Medica Iranica. 2003; 41(2): Azizi F, Rasouli H. evaluation of certain hormones and blood constituents during Islamic fasting month. Med Assoc Thailand. 1986; 69: Ghiravani Z, Mesbahzadeh B. The effect of Ramadan fasting on secretion thyroid hormones in healthy male adualts. Ournal of Guilan University of Medical Sciences. 2006; 14(56): Shahzad MK, Ardeshir Larijani MB, Yar Ahmadi SH, Amini MR, Baradar Jalili R, Aghakhani SH, et al. The effects of Islamic fasting on the thyroid function in young adults. IJEM. 2003; 5(2): Borst GC, Osburne RC, O'Brian JT, Georges LP, Burman KD. Fasting decreases thyrotropin responsiveness to thyrotropin-releasing hormone: a potential cause of misinterpretation of thyroid function tests in the critically ill. J Clin Endocrinol Metab. 1983; 57(2): Fedial SSM, D. Salih, S. Y. et al. changes in certain blood constituents during Ramadan. Am J Clin Nutr. 1992; 36(2):350-3.

20 پژوهشکده علوم غدد و هتابولیسن Bogdan A, Bouchareb B, Touitou Y. Ramadan fasting alters endocrine and neuroendocrine circadian patterns. Meal-time as a synchronizer in humans?. Life Sci. 2001; 68(14): Mesbahzadeh B, Ghiravani Z, Mehrjoofard H. Effect of Ramadan fasting on secretion of sex hormones in healthy single males. East Mediterr Health J. 2005; 11(5-6): Ben Salem L, Bchir S, Bouguerra R, Ben Slama C. Cortisol rhythm during the month of Ramadan. East Mediterr Health J. 2003; 9(5-6): Haouari M, Haouari-Oukerro F, Sfaxi A, Ben Rayana MC, Kaabachi N, Mbazaa A. How Ramadan fasting affects caloric consumption, body weight, and circadian evolution of cortisol serum levels in young, healthy male volunteers. Horm Metab Res. 2008; 40(8): Bouhlel E, Zaouali M, Miled A, Tabka Z, Bigard X, Shephard R. Ramadan fasting and the GH/IGF-1 axis of trained men during submaximal exercise. Ann Nutr Metab. 2008; 52(4): Ziaei V, Yousefi R, Ahmadinezhad Z, Sheykh H, Rezaei M, Behjati MJ. The effect of Ramadan fasting on serum osmolarity, some electrolytes and hematological parameters IJEM. 2007; 9(1): Roky R, Houti I, Moussamih S, Qotbi S, Aadil N. Physiological and chronobiological changes during Ramadan intermittent fasting. Ann Nutr Metab. 2004; 48(4): Ramadan J, Mousa M, Telahoun G. Effect of Ramadan fasting on physical performance, blood and body composition. Medical Principles and Practice. 1994; 4(4): Born M, Elmadfa I, Schmahl FW. Effects of periodical fluid and food withdrawal.an inquiry conducted during the lenten month Ramadan on foreign workers (author's transl). MMW Munch Med Wochenschr. 1979; 121(47): Mustafa KY, Mahmoud NA, Gumaa KA, Gader AM. The effects of fasting in Ramadan. 2. Fluid and electrolyte balance. Br J Nutr. 1978; 40(3): ٶٹایی ٲحطاثی ی عیعی. س ييطار ٸظٴ ثسٴ كبض ذٹٴ اٮ ٹی ٲهط ٸ ٯ ز دبضاٲشطټبی ثيٹقيٳيبیی ثيٳبضاٴ زیبثشی ضٸظٺ زاض. ٲؼٯٻ سز زضٸٴ ضیع ٸ ٲشبثٹٮيؿٱ ایطاٴ. 1380;3)10(: Bilto YY. Effects of Ramadan fasting on body weight and the biochemical and haematological parameters of the blood. Arab Gulf J Sci Res. 1998; 16: ٦ جٹزی ة. ثطضؾی س ييطار ث ی اظ دبضاٲشطټبی ثيٹقيٳيبیی ؾط زض ٹ ضٸظٺ زاضی اؾالٲی زض ه 1379; ثٽجٹز. ظٲؿشبٴ..4-19:)8(4 42. El-hazmi M, Al-faleh F, Al-mofleh A. Effects of Ramadan fasting on the values of haematological and biochemical parameters. Saudi Med J. 1987; 8:171-6.

21 13 ثطضؾی قٹاټس ٯٳی زض ٲجبحض ضٸظٺ زاضی ٸ ؾالٲز ػبٴ ٢ طثبٶی. اطط ضٸظٺ زاضی اؾالٲی ثط ٸظٴ ثسٴ كبض ذٹٴ اٮ ٧ شطٸٮيز ټب قٳبض ؾٯٹٮی ٸ ثطذی اظ ٹاٲ ثيٹقيٳيبیی. ٲؼٯٻ زاٶك بٺ ٯٹ دعق ٧ ی ٦ طٲبٴ. 1374; 2)4(: Saleh S, El-Kemery T, Farrag K, Badawy M, Sarkis N, Soliman F, et al. Ramadan fasting: relation to atherogenic risk among obese Muslims. J Egypt Public Health Assoc. 2004; 79(5-6): Ramadan J.Does fasting during Ramadan alter body composition, blood constituents and physical performance? Med Princ Pract. 2002; 11 Suppl 2: Saleh SA, El-Kemery TA, Farrag KA, Badawy MR, Sarkis NN, Soliman FS, et al. Ramadan fasting: relation to atherogenic risk among obese Muslims. J Egypt Public Health Assoc. 2004; 79(5-6): Aybak M, Turkoglu A, Sermet A, Denli O. Effect of Ramadan fasting on platelet aggregation in healthy male subjects. Eur J Appl Physiol Occup Physiol. 1996; 73(6): Al Hourani H, Atoum M, Akel S, Hijjawi N, Awawdeh S. Effects of Ramadan Fasting on Some Haematological and Biochemical Parameters. Jordan Journal of Biological Sciences (JJBS). 2009: Saidi SJ. Evaluation of the effects of fasting during the holy month of Ramadan in patients with coronary artery disease. IHJ. 2000;1(2): Ramadan J, Mousa M, Telahoun G. effect of Ramadan fasting on physical performance, blood and body composition. Med Princ Pract. 1994; 4: Bouguerra R, Belkadhi A, Jabrane J, Hamzaoui J, Maatki C, Ben R, et al. Metabolic effects of the month of Ramadan fasting on type 2 diabetes. Eastern Mediterranean health journal. 2003; 9: Dewanti L, Watanabe C, Sulistiawati, Ohtsuka R. Unexpected changes in blood pressure and hematological parameters among fasting and nonfasting workers during Ramadan in Indonesia. Eur J Clin Nutr. 2006; 60(7): Latifynia A, Vojgani M, Abofazeli T, Jafarieh H. Circulating immune complex during Ramadan. J Ayub Med Coll Abbottabad. 2007; 19(2): Latifynia A, Vojgani M, Gharagozlou MJ, Sharifian R. Effect of Ramadan on neutrophil's respiratory burst (innate immunity) and circulating immune complex. J Ayub Med Coll Abbottabad. 2008; 20(3): Maliji GH, Dordi Q, Mahdavi Omran S, Habibi T. Effects of Ramadan fasting on complement complements activitie C3, C4, and CH50 of human serum. J Ilam University of Med Sci. 2006; 14(1): Ahmed T, Das SK, Golden JK, Saltzman E, Roberts SB, Meydani SN. Calorie restriction enhances T-cell-mediated immune response in adult overweight men and women. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2009; 64(11):

22 پژوهشکده علوم غدد و هتابولیسن Rahmani M, Zarei M. The effect of holly fasting month of Ramadan on the delayed type hypersensitivity response to purified derivative. Scientific J Hamadan University of Med Sci Health services. 2003; 10(1): Siem-Jorgensen P, Wamberg P. [Severe constipation caused by a fasting diet]. Ugeskr Laeger. 1984; 146(3): Astrup A, Vrist E, Quaade F. Dietary fibre added to very low calorie diet reduces hunger and alleviates constipation. Int J Obes. 1990; 14(2): Finocchiaro C, Pezzana A, Galletti R, Costantino A, Malfi G, Demagistris A. Role of diet in the treatment of constipation. Review of the literature. Minerva Dietol Gastroenterol. 1989; 35(3): Sana SK. Cyclic motor activity, migrating motor complex. Gastroentrology. 1985; 89: Nomani MZ, Khan AH, Shahda MM, Nomani AK, Sattar SA. Predicting serum gastrin levels among men during Ramadan fasting. East Mediterr Health J. 2005; 11(1-2): Shah PA, Nafee A. Clinical profile of headache and cranial neuralgias. J Assoc Physicians India. 1999; 47(11): Topacoglu H, Karcioglu O, Yuruktumen A, Kiran S, Cimrin AH, Ozucelik DN, et al. Impact of Ramadan on demographics and frequencies of diseaserelated visits in the emergency department. Int J Clin Pract. 2005; 59(8): Blau JN, Cumings JN. Method of precipitating and preventing some migraine attacks. Br Med J. 1966; 2(5524): Hughes JR. Clinical importance of caffeine withdrawal. N Engl J Med. 1992; 327(16): Dexter JD. The relationship between stage III + IV + REM sleep and arousals with migraine. Headache. 1979; 19(7): Mosek A, Korczyn AD. Yom Kippur headache. Neurology. 1995; 45(11): Dalton K. Food intake prior to a migraine attack--study of 2,313 spontaneous attacks. Headache. 1975; 15(3): Awada A, al Jumah M. The first-of-ramadan headache. Headache. 1999; 39(7): Abu-Salameh I, Plakht Y, Ifergane G. Migraine exacerbation during Ramadan fasting. J Headache Pain. 2010; 11(6): Siddiqui QA, Sabir S, Subhan MM. The effect of Ramadan fasting on spirometry in healthy subjects. Respirology. 2005; 10(4): Subhan MM, Siddiqui QA, Khan MN, Sabir S. Does Ramadan fasting affect expiratory flow rates in healthy subjects? Saudi Med J. 2006; 27(11):

23 05 15 ثطضؾی قٹاټس ٯٳی زض ٲجبحض ضٸظٺ زاضی ٸ ؾالٲز 74. Duncan MT, Husain R, Raman A, Cheah SH, Ch'ng SL. Ventilatory function in Malay Muslims during normal activity and the Ramadan fast. Singapore Med J. 1990; 31(6): Moosavi SA, Kabir A, Moghimi A, Chehrei A, Rad MB. Evaluation of the effect of Islamic fasting on lung volumes and capacities in the healthy persons. Saudi Med J. 2007; 28(11): Chamsi-Pasha H, Ahmed WH. The effect of fasting in Ramadan on patients with heart disease. Saudi Med J. 2004; 25(1): Ibrahim WH, Habib HM, Jarrar AH, Al Baz SA. Effect of Ramadan fasting on markers of oxidative stress and serum biochemical markers of cellular damage in healthy subjects. Ann Nutr Metab. 2008; 53(3-4): یبضی ٯٻزاض ٴ ذٯيٯيبٴ ؼ. ضٸظٺ زاضی ٸ س ييط ب ٦ شٹضټبی ثيٹقيٳيبیی زض زذشطاٴ زاٶكؼٹ. یب شٻ ;.5-47:)8(3 79. Schmahl FW, Metzler B. The health risks of occupational stress in islamic industrial workers during the Ramadan fasting period. Pol J Occup Med Environ Health. 1991; 4(3): Latifi NA. effects of fasting on arterial hypertension and biochemical parameters of blood. Iran Med J. 1994; 12: Farshidfar GHR, Yousefi H, Vakili M, Asadi Noughabi F. The efffect of Ramadan fasting on hemoglobin, hematocrit and blood biochemical parameters. J Res Health Sci. 2006; 6(2): Mafauzy M, Mohammed WB, Anum MY, Zulkifli A, Ruhani AH. A study of the fasting diabetic patients during the month of Ramadan. Med J Malaysia. 1990; 45(1): Aksungar FB, Eren A, Ure S, Teskin O, Ates G. Effects of intermittent fasting on serum lipid levels, coagulation status and plasma homocysteine levels. Ann Nutr Metab. 2005; 49(2): Azizi F. research in Islamic fasting and health. Ann Saudi Med. 2002; 22: Cheah SH, Ch'ng SL, Husain R, Duncan MT. Effects of fasting during Ramadan on urinary excretion in Malaysian Muslims. Br J Nutr. 1990; 63(2): Sliman NA, Khatib FA. Effect of fasting Ramadan on body weight and some blood constituents of healthy Muslims. Nutr Rep Intern. 1988; 38: Moore RL, Thacker EM, Kelley GA, Musch TI, Sinoway LI, Foster VL, et al. Effect of training/detraining on submaximal exercise responses in humans. J Appl Physiol. 1987; 63(5): Houmard JA, Hortobagyi T, Johns RA, Bruno NJ, Nute CC, Shinebarger MH, et al. Effect of short-term training cessation on performance measures in distance runners. Int J Sports Med. 1992; 13(8):572-6.

24 پژوهشکده علوم غدد و هتابولیسن Ben Salem L, B'Chir S, Bchir F, Bouguerra R, Ben Slama C. Circadian rhythm of cortisol and its responsiveness to ACTH during Ramadan. Ann Endocrinol (Paris). 2002; 63(6 Pt 1): Meckel Y, Ismaeel A, Eliakim A. The effect of the Ramadan fast on physical performance and dietary habits in adolescent soccer players. Eur J Appl Physiol. 2008; 102(6): Kirkendall DT, Leiper JB, Bartagi Z, Dvorak J, Zerguini Y. The influence of Ramadan on physical performance measures in young Muslim footballers. J Sports Sci. 2008; 26 Suppl 3:S Chaouachi A, Chamari K, Roky R, Wong P, Mbazaa A, Bartagi Z, et al. Lipid profiles of judo athletes during Ramadan. Int J Sports Med. 2008; 29(4): Chaouachi A, Coutts AJ, Chamari K, Wong del P, Chaouachi M, Chtara M, et al. Effect of Ramadan intermittent fasting on aerobic and anaerobic performance and perception of fatigue in male elite judo athletes. J Strength Cond Res. 2009; 23(9): Leiper JB, Watson P, Evans G, Dvorak J. Intensity of a training session during Ramadan in fasting and non-fasting Tunisian youth football players. J Sports Sci. 2008; 26 Suppl 3:S Reilly T, Waterhouse J. Sports performance: is there evidence that the body clock plays a role? Eur J Appl Physiol. 2009; 106(3): Waterhouse J. Effects of Ramadan on physical performance: chronobiological considerations. Br J Sports Med. 2010; 44(7): Roky R, Chapotot F, Hakkou F, Benchekroun MT, Buguet A. Sleep during Ramadan intermittent fasting. J Sleep Res. 2001; 10(4): BaHammam A. Effect of fasting during Ramadan on sleep architecture, daytime sleepiness and sleep pattern. Sleep Biol Rhythm. 2004; 2: Devoto A, Lucidi F, Violani C, Bertini M. Effects of different sleep reductions on daytime sleepiness. Sleep. 1999; 22(3): Totterdell P, Reynolds S, Parkinson B, Briner RB. Associations of sleep with everyday mood, minor symptoms and social interaction experience. Sleep. 1994; 17(5): David MM, MacLean AW, Knowles JB, Coulter ME. Rapid eye movement latency and mood following a delay of bedtime in healthy subjects: do the effects mimic changes in depressive illness?. Acta Psychiatr Scand. 1991; 84(1): Roky R, Iraki L, HajKhlifa R, Lakhdar Ghazal N, Hakkou F. Daytime alertness, mood, psychomotor performances, and oral temperature during Ramadan intermittent fasting. Ann Nutr Metab. 2000; 44(3):101-7.

25 07 17 ثطضؾی قٹاټس ٯٳی زض ٲجبحض ضٸظٺ زاضی ٸ ؾالٲز 103. Kadri N, Tilane A, El Batal M, Taltit Y, Tahiri SM, Moussaoui D. Irritability during the month of Ramadan. Psychosom Med. 2000; 62(2): Afifi ZE. Daily practices, study performance and health during the Ramadan fast. J R Soc Health. 1997; 117(4): Chennaoui M, Desgorces F, Drogou C,Boudjemaa B, Tomaszewski A, Depiesse F, et al. Effects of Ramadan fasting on physical performance and metabolic, hormonal, and inflammatory parameters in middle-distance runners. Appl Physiol Nutr Metab. 2009; 34(4): ٢ ٽطٲبٶی زٮكبز ٶٹ ٢ بیی سٹ ٦ ٯی ظازٺ ع. ثطضؾی سأطيط ضٸظٺ زاضی ثط ٸي يز ؾالٲز ضٸاٶی. ا ١ زاٶف. ; :)1( Stokholm KH, Breum L, Astrup A. Cardiac contractility, central haemodynamics and blood pressure regulation during semistarvation. Clin Physiol. 1991; 11(6): Salehi M, Neghab M. Effects of fasting and a medium calorie balanced diet during the holy month Ramadan on weight, BMI and some blood parameters of overweight males. Pak J Biol Sci. 2007; 10(6): Temizhan A, Tandogan I, Donderici O, Demirbas B. The effects of Ramadan fasting on blood lipid levels. Am J Med. 2000; 109(4): ظاض ٲحٳسی. ثطضؾی سأطيط ضٸظٺ زاضی زض ٲبٺ ٲجبض ٤ ضٲ بٴ ثط ثطذی اظ ٹاٲ ثيٹقيٳی ذٹٴ. اؾطاض. ; :)3( Lamri-Senhadji MY, El Kebir B, Belleville J, Bouchenak M. Assessment of dietary consumption and time-course of changes in serum lipids and lipoproteins before, during and after Ramadan in young Algerian adults. Singapore Med J. 2009; 50(3): Kagawa Y. Impact of Westernization on the nutrition of Japanese: changes in physique, cancer, longevity and centenarians. Prev Med. 1978; 7(2): Hursting SD, Lavigne JA, Berrigan D, Perkins SN, Barrett JC. Calorie restriction, aging, and cancer prevention: mechanisms of action and applicability to humans. Annu Rev Med. 2003; 54: Dunn SE, Kari FW, French J, Leininger JR, Travlos G, Wilson R, et al. Dietary restriction reduces insulin-like growth factor I levels, which modulates apoptosis, cell proliferation, and tumor progression in p53- deficient mice. Cancer Res. 1997; 57(21): ٢ بؾٳی آ ٢ بظازٺ اٲيطی ظ. اضسجب ضٸظٺ زاضی ثب س ييطار ٲيٹدی چكٱ ټب زض طٸٺ ؾٷی ثيٷی. سٹاٶجركی. 1381; 39-10:42. ؾب. دػٸټٷسٺ. 1379; 5)17(: طٲس. ثطضؾی اططار ضٸظٺ زاضی زض ٲيعاٴ ٶعزی ٥

26 پژوهشکده علوم غدد و هتابولیسن ظٶسی. ٲ ٣ بیؿٻ ٲيبٶ يٵ زضػٻ ٶعزی ٥ ثيٷی زض ٲطاػ يٵ ثٻ ٦ ٯيٷي ٥ چكٱ دعق ٧ ی ثيٳبضؾشبٴ بضاثی زض دبیيع ٢ ج ٸ ث س اظ 1 ٲبٺ ضٸظٺ زاضی. دػٸټف زض ٯٹ دعق ٧ ی. 1382; 8)3(: Salehi A, Memarzadeh SEA, Akhlaghi MR, Rismanchian A, Jafari GH. Effect of Ramadan fasting on physiological myopia. Shahrekord University of Medical Sciences Journal. 2008; 10(2): Miratashi SAM, Shoja MR. Effect of Ramadan fasting on physiological myopia. The Journal of Qazvin University of Medical Sciences. 2000; 15: Kayikcioglu O, Erkin EF, Erakgun T. The influence of religious fasting on basal tear secretion and tear break-up time. Int Ophthalmol. 1999; 22(2): Kayakcioglu O. religious fasting and intraocular pressure. J Glaucoma. 2000; 9: Kerimoglu H, Ozturk B, Gunduz K, Bozkurt B, Kamis U, Okka M. Effect of altered eating habits and periods during Ramadan fasting on intraocular pressure, tear secretion, corneal and anterior chamber parameters. Eye (Lond). 2010; 24(1): ؾٯيٳبٶی ضؾٹٮی ٶػاز ا ٲٽسی دٹض ا ذٯيٯيبٴ ا. اطط ضٸظٺ زاضی ثط ٲيعاٴ كبض زاذ چكٱ زض ا طاز ؾبٮٱ. ٲؼٯٻ زاٶك بٺ ٯٹ دعق ٧ ی ثبث. 1388; 11)1(:57-61.

27 19 ثطضؾی قٹاټس ٯٳی زض ٲجبحض ضٸظٺ زاضی ٸ ؾالٲز اثز ريس داری تز تعادل اوزصی يسن تزکیة تدن ي تزوام غذایی فصل دوم تؼادل ا زصی ٲٷ ٹض اظ س بز اٶطغی زض ثسٴ ایٵ اؾز ٦ ٻ اٶطغی زضیب شی طز ثب اٶطغی ٲهط قسٺ زض ثسٴ ٸی ثطاثط ثبقس. ٲٷ ٹض اظ اٶطغی یب ٦ بٮطی زضیب شی اٶطغیی اؾز ٦ ٻ اظ طی ١ ذٹضزٴ ٲٹاز صایی ٸاضز ثسٴ ٲیقٹز ٸ سحز سبطيط بزار صایی طز ؾ ح طؾٷ ی اٸ ٸ ٲيعاٴ زؾشطؾی ثٻ ٲٹاز صایی ٢ طاض زاضز. اٶطغی ٲهط قسٺ زض ثسٴ ٶيع ٲ ٣ ساض اٶطغی الظ ػٽز ؾٹذز ٸ ؾبظ ؾٯٹٮی ٸ اٶؼب ٦ بضټبی جي ی ثسٴ )ٲبٶٷس سٷ ؽ يطثبٴ ٢ ٯت ٸ...( ټ ٱ ٸ ػصة صای ذٹضزٺ قسٺ ٸ بٮيز ټبی ضٸظاٶٻ )ٲبٶٷس ضاٺ ض شٵ ٸ ٶكؿشٵ ٸضظ ٦ طزٴ ٸ...( ٲی ثبقس. ثٻ جبضر زی ط اٶطغی ٲهط ی ثسٴ سحز سأطيط ٲيعاٴ ٲشبثٹٮيؿٱ دبیٻ الظ ثطای بٮيز ثسٶی اؾز. ز )حسا ٢ اٶطغی ٲٹضز ٶيبظ ثطای اٶؼب ا ٳب حيبسی ثسٴ( ثٻ ايب ٻ اٶطغی ظٲبٶی ٦ ٻ اٶطغی زضیب شی طزی ثب اٶطغی ٲهط قسٺ زض ثسٴ )اٶطغی ٲٹضز ٶيبظ( اٸ ثطاثط ثبقس ٲیسٹاٴ زض ثسٴ ٸی س بز اٶطغی ٸػٹز زاضز ٦ ٻ زض ایٵ حبٮز طز ٶٻ چب ٠ سط ٲی قٹز ٸ ٶٻ ال طسط ثٯ ٧ ٻ ٸظٴ اٸ طبثز ٲی ٲبٶس. ٸٮی ا ط ٲيعاٴ زضیب ز اٶطغی اظ طی ١ ٲٹاز صایی ثيكشط اظ اٶطغی ٲٹضز ٶيبظ ثسٴ ثبقس ٸظٴ ا عایف ٸ زض نٹضسی ٦ ٻ اٶطغی زضیب شی ٦ ٳشط اظ اٶطغی ٲٹضز ٶيبظ ثبقس ٸظٴ ٦ بټف ٲی یبثس. س ييطار ٲيعاٴ آة ٸ ٲبی بر ثسٴ ٶيع ٲی سٹاٶس ثٻ ٹض ٲٹ ٢ ز ثط ضٸی ٸظٴ ثسٴ اطط ث صاضز. ثٻ ایٵ نٹضر ٦ ٻ ا ط ثٻ زٮي ٦ بټف ٲهط آة ٸ ٲبی بر زض ٹ ضٸظ ٸ یب س طی ١ ظیبز آة ثسٴ ٦ بټف

28 پژوهشکده علوم غدد و هتابولیسن 21 یبثس ٸظٴ ٶيع ثٻ ٹض ٲرشهط ٦ بټف ٲی یبثس. ثب سٹػٻ ثٻ ایٷ ٧ ٻ س ييطار ٸظٴ ثسٴ ثٻ ٹاٲ ٲرشٯ ی ثؿش ی زاضز ٶٳی سٹاٴ ثٻ ؾبز ی زضثبضٺ اطط ضٸظٺ زاضی ثط س بز اٶطغی ٸ ٸظٴ ا ٽبض ٶ ط ٶٳٹز. ػ اهل هؤثز تز سى تذى در ها رهضاى ثب سٹػٻ ثٻ سٹييحبر ٹ ٠ ثٻ ٹض ٦ ٯی ٲی سٹاٴ ز س ييطار ٸظٴ ثسٴ زض ٲبٺ ضٲ بٴ ثٻ ٹاٲ ظیط ثؿش ی زاضز: س ييط زض اٶطغی زضیب شی : س ييط ٲ ٣ ساض صای ٲهط ی زض ٲبٺ ضٲ بٴ زض ٲ ٣ بیؿٻ ثب ؾبیط ضٸظټبی ؾب ٲی سٹاٶس ثط ٸظٴ ثسٴ اطط ث صاضز. ثٻ جبضر زی ط ا ط ٦ بٮطی زضیب شی ضٸظاٶٻ ا عایف یبثس ٲی سٹاٶس ٲٷؼط ثٻ ا عایف ٸظٴ قٹز ٸ ا ط ٦ بټف یبثس ٲی سٹاٶس ٸظٴ ثسٴ ضا ٦ بټف زټس. ثٻ ٷٹاٴ ٲظب ٲهط صاټبی قيطیٵ ٸ چطة زض ٲبٺ ضٲ بٴ ٲ ٳٹ اؾز. د طذٹضی زض ٲهط ایٵ ٹٶٻ ٲٹاز صایی ٦ ٻ زاضای ٦ بٮطی ثبالیی ټؿشٷس ٲی سٹاٶس ٸظٴ ثسٴ ضا ا عایف زټس. س ييط زض اٶطغی ٲهط ی ثسٴ: شيٱ بٮيز ټبی ضٸظاٶٻ اٶطغی ٲهط ی ثسٴ ضا ا عایف ٲیزټٷس. ٦ بټف بٮيز ثسٶی زض ٲبٺ ضٲ بٴ زض ٲ ٣ بیؿٻ ثب ٢ ج اظ ٲبٺ ضٲ بٴ ٶيبظ ثسٴ ثٻ اٶطغی ضا سب حسٸزی ٦ بټف ٲی زټس. دؽ ا ط حشی اٶطغی زضیب شی طبثز ثٳبٶس ٸ بٮيز ثسٶی ٦ بټف یبثس ٲی سٹاٶس ٲٷؼط ثٻ ا عایف ٸظٴ قٹز. س ييط زض آة ثسٴ: ا ط زض ٲبٺ ضٲ بٴ ٲهط ٲبی بر ٸ آة زض بنٯٻ ا بض سب ؾحط ٦ ب ی ٶجبقس ثٻ ذهٹل ا ط ضٸظٺ زاضی ٲبٺ ضٲ بٴ زض ٲبٺ ټبی ط ؾب ٸا ٢ قٹز ایٵ احشٳب ٸػٹز زاضز ٦ ٻ زض اطط س طی ١ ظیبز ٸ اظ زؾز زازٴ آة ثسٴ ٸظٴ ثٻ ٹض ٲٹ ٢ ز ٦ بټف یبثس. سح ٣ ي ٣ بر ٶكبٴ زازٺ اؾز ٦ ٻ س ييطار ثطٶبٲٻ صایی ٸ قيٹٺ ظٶس ی زض ٲبٺ ضٲ بٴ ا ٯت ثب ٦ بټف زضیب ز صا ٸ ٦ بټف ٸظٴ ثٻ ٲيعاٴ 2 سب ٦ يٯٹ ط 4 ټٳطاٺ اؾز ٸ ثٻ ٹض ٲ ٳٹ ٦ بټف ٸظٴ حسٸز ٦ يٯٹ ط 2 ٸ یب ٦ ٳشط ی ایٵ ٲبٺ ایؼبز ٲی قٹز. ثٻ الٸٺ ا طاز زاضای ايب ٻ ٸظٴ ٶؿجز ثٻ ا طاز ثب ٸظٴ جي ی ٸ یب ٦ ٱ ٸظٴ ثيكشط زچبض ٦ بټف ٸظٴ ٲی قٹٶس. ثٻ جبضر زی ط ا طازی ٦ ٻ ايب ٻ ٸظٴ زاضٶس ٸ یب چب ٠ ټؿشٷس ثيكشط سٳبی زاضٶس ٦ ٻ ثب ض بیز ثطٶبٲٻ صایی ٲٷبؾت زض ٲبٺ ضٲ بٴ ٸظٴ

29 20 21 ثطضؾی قٹاټس ٯٳی زض ٲجبحض ضٸظٺ زاضی ٸ ؾالٲز ذٹز ضا ٦ ٱ ٦ ٷٷس. اٮجشٻ ایٵ شٻ زض ٲٹضز ټٳٻ ا طاز نبز ٠ ٶيؿز. چطا ٦ ٻ ٲٳ ٧ ٵ اؾز ثطذی ا طاز ثٻ زٮي د طذٹضی زض ٲبٺ ضٲ بٴ زچبض ا عایف ٸظٴ ٶيع قٹٶس. اثز ر س داری تز دهای تذى اٮ ٹی ذٹاة ٲهط صا ٸ بٮيز يعی ٧ ی زضػٻ حطاضر ثسٴ ضا سحز سأطيط ٢ طاض ٲی زټٷس. زٲبی ثسٴ زض ٹ ذٹاة ٦ بټف ٸ زض ټٷ ب ثيساضی ا عایف ٲی یبثس. زض ٲ ٣ بیؿٻ ثب ٢ ج اظ ٲبٺ ضٲ بٴ زض ٲبٺ ضٲ بٴ ٶيع زٲبی ثسٴ زض ٹ ضٸظ ٦ بټف ٸ ثٻ ټٷ ب قت ا عایف ٲی یبثس. ٯز آٴ اؾز ٦ ٻ ثيكشطیٵ ٲيعاٴ ٦ بٮطی زضیب شی زض اٸاذط ضٸظ ٸ یب ٶعزی ٥ ظٲبٴ ذٹاة زضیب ز ٲی قٹز. ټٳچٷيٵ ٲ ٳٹال زض ٲبٺ ضٲ بٴ بٮيز ثسٶی زض ٹ ضٸظ ٦ بټف ٲی یبثس ٸ بٮيز ٸضظقی ٶيع ثٻ ث س اظ ٸ سٺ ا بض ٲٹ ٦ ٹ ٲی قٹز. ایٵ س ييطار ٲٷؼط ثٻ ا عایف زضػٻ حطاضر ثسٴ زض قت ٲی قٹز. اثز گزع گی تز هتات لیغن )ع خت عاس( ا زصی در تذى دؽ اظ ٲهط صا یب زض حبٮز ؾيطی ٶيبظ ثسٴ ثٻ اٶطغی اظ طی ١ ؾٹذشٵ ٲٹاز صایی زضیب شی اٶطغی ظا قبٲ ٦ طثٹټيسضار )ٶكبؾشٻ ٸ یب ٢ ٷس( ٸ چطثی ټبی ٲٹػٹز زض ثطٶبٲٻ صایی سأٲيٵ ٲیقٹز. ٸٮی دؽ اظ اسٳب ټ ٱ ٸ ػصة صا )ی ٷی 5 ؾب ز دؽ اظ ٲهط ی ٥ ٸ سٺ صا( ثسٴ ٸاضز ٲطحٯٻ طؾٷ ی ٲی قٹز. زض ایٵ ٲطحٯٻ سأٲيٵ اٶطغی ثٻ شذبیط اٶطغی ثسٴ ٸاثؿشٻ ٲی قٹز. ثٻ ایٵ سطسيت ٦ ٻ اثشسا شذبیط ٯي ٧ ٹغٴ ) ٢ ٷس ثٻ نٹضر ٯي ٧ ٹغٴ زض ٦ جس ٸ الر شذيطٺ ٲی قٹز( ٲٹضز اؾش بزٺ ٢ طاض ٲی يطز. زض حبٮز ٶبقشبیی ٸ طؾٷ ی 5 ؾب ز دؽ اظ نط صا ٦ بټف ٲرشهط ٢ ٷس ذٹٴ اظ طی ١ ا عایف سطقح ثطذی ټٹضٲٹٴ ټب سؼعیٻ شذبیط ٢ ٷسی ٲٹػٹز زض ٦ جس ٸ الر ضا سحطی ٥ ٲی ٦ ٷس. شذبیط ؾب ز سأٲيٵ ٲی ٦ ٷس. ٢ ٷس ٲٹػٹز زض ٦ جس س ٣ طیجأ ٲ بز ٦ يٯٹ ٦ بٮطی 400 اؾز ٦ ٻ ٶيبظ ثسٴ ضا ثٻ ٲسر 5-6 ثٻ جبضر زی ط زض ٦ جس ٯي ٧ ٹغٴ ق ٧ ؿشٻ ٯٹ ٦ ع آظاز قسٺ ٸ ٸاضز ذٹٴ ٲیقٹز. ثٻ ایٵ نٹضر زض حبٮز طؾٷ ی یب ٶبقشبیی ٢ ٷس ذٹٴ زض ٲحسٸزٺ جي ی ) ٲيٯی ط زض زؾی ٮيشط( ح ٲی قٹز. ح ٢ ٷس ذٹٴ زض ٲحسٸزٺ جي ی ثطای ا ٳب حيبسی ٲ ع ٸ ؾيؿشٱ هجی يطٸضی اؾز. شذبیط ٢ ٷسی الر ثيكشط اظ شذبیط ٦ جسی اؾز ٸٮی زض سٷ يٱ ٢ ٷس ذٹٴ ٶ ٣ كی ٶساضز ظیطا الر ب ٢ س آٶعیٱ الظ ثطای آظاز ؾبظی ٯٹ ٦ ع اظ ق ٧ شذيطٺ قسٺ آٴ

30 پژوهشکده علوم غدد و هتابولیسن 22 ټؿشٷس ٸ ٢ ٷس حبن اظ سؼعیٻ شذبیط الر سٷٽب ٲی سٹاٶس ثٻ ٷٹاٴ ٲٷج ؾٹذز ذٹز الر ٳ ٦ ٷس ٸ ٶٳی سٹاٶس ٸاضز ذٹٴ قٹز. زض نٹضر ازاٲٻ طؾٷ ی شذبیط ٢ ٷس ٦ جس سرٯيٻ ٲی قٹز ٸ سٹٮيس آٴ اظ سط ٦ يجبر ديف ؾبظ زی ط نٹضر ٲی يطز. زض ایٵ ٲطحٯٻ ثسٴ اٶطغی ٲٹضز ٶيبظ ذٹز ضا اظ سؼعیٻ چطثی ټبی شذيطٺ قسٺ ٸ ؾذؽ سؼعیٻ دطٸسييٵ ټبی الٶی سأٲيٵ ٲی ٦ ٷس. ایٵ ٲطحٯٻ ثب ٦ بټف ٸظٴ ٸ ال ط قسٴ ټٳطاٺ اؾز. اططار ٦ بټف ٦ بٮطی زضیب شی ٦ بټف زضیب ز ٦ بٮطی ثطای ا طاز چب ٠ ٸ يط چب ٠ ٹایس ظیبزی زاضز. سح ٣ ي ٣ بر ٶكبٴ زازٺ اؾز ٲحسٸزیز ضغیٳی ) ٦ بټف ٦ بٮطی ٸ یب طؾٷ ی ٲشٷبٸة ٲبٶٷس ضٸظٺ زاضی( ٲٷؼط ثٻ ا عایف ٹ ٳط ٸ یب ٲٽبض طایٷسټبی ٲطثٹ ثٻ ثيٳبضی ټبیی ٲبٶٷس ثيٳبضی ټبی ٢ ٯجی طٸ ٢ ی ؾط بٴ زیبثز ٸ ثيٳبضی ټبی ؾيؿشٱ هجی ٲی قٹز. طييٻ ټبی ٲرشٯ ی زض اضسجب ثب ؾبظٸ ٦ بضټبی ؾٯٹٮی اططار ٲحسٸزیز ضغیٳی ثط ٹ ٳط ٸ ديك يطی اظ ثيٳبضی ټب ٸػٹز زاضز: 1. طييٻ اؾشطؼ ا ٦ ؿيساسيٹ: ایٵ طييٻ ثيبٴ ٲی ٦ ٷس ٦ ٻ طایٷس ديطی ٸ ثيٳبضی ټبی ٲطسج ثب آٴ ٶبقی اظ سؼٳ ٲٹاز ٲ طی زض ثسٴ اؾز ٦ ٻ ثٻ ٷٹاٴ ٲحهٹ ػبٶجی ؾٹذز ٸ ؾبظ ٲٹاز ٢ ٷسی چطثی ٸ دطٸسييٵ زض ثسٴ سٹٮيس ٲی قٹٶس. ایٵ ٲٹاز ضازی ٧ ب ټبی آظاز ٶبٲيسٺ ٲی قٹٶس ٦ ٻ ٲی سٹاٶٷس ٲٷؼط ثٻ آؾيت ؾٯٹٮی قٹٶس. ثٷبثطایٵ ٶ طیٻ ٦ بټف ٦ بٮطی زضیب شی اظ طی ١ ٦ بټف سٹٮيس ضازی ٧ ب ټبی آظاز زض زاذ ؾٯٹ ټبی ثسٴ طایٷس ديطی ٸ ثطٸظ ثيٳبضی ټب ضا ثٻ سأذيط ٲی اٶساظز. طييٻ ا عایف حؿبؾيز ثٻ اٶؿٹٮيٵ: ایٵ طييٻ ثيبٴ ٲی ٦ ٷس ٦ ٻ ثب ٦ بټف زضیب ز اٶطغی حؿبؾيز ثب ز ټب ثٻ ټٹضٲٹٴ اٶؿٹٮيٵ ا عایف ٲی یبثس. ا عایف ٸظٴ ٸ چب ٢ ی ثب ض ٲ ٣ بٸٲز ثٻ ٳ اٶؿٹٮيٵ ٲی قٹز. اٶؿٹٮيٵ ټٹضٲٹٶی اؾز ٦ ٻ ثب ض سؿٽي ٸضٸز ٢ ٷس ) ٯٹ ٦ ع( ثٻ زاذ ؾٯٹ ټب ٲی قٹز. ٲ ٣ بٸٲز ثٻ اٶؿٹٮيٵ ثب ض ٲی قٹز ٮٹظاٮٳ سٺ اٶؿٹٮيٵ ثيكشطی ثؿبظز ٸ ٸاضز ذٹٴ ٦ ٷس. ا عایف ٲ ٣ بٸٲز ثٻ اٶؿٹٮيٵ زض ثسٴ اظ طی ١ ؾبظٸ ٦ بضټبی ديچيسٺ ای ثب ض دط كبضی ذٹٴ ثيٳبضی ټبی ٢ ٯجی طٸ ٢ ی ٸ زیبثز ٲی قٹز. ایٵ ثيٳبضی ټبی ٹ ٳط ضا ٦ ٱ ٲی ٦ ٷٷس..2

31 23 23 ثطضؾی قٹاټس ٯٳی زض ٲجبحض ضٸظٺ زاضی ٸ ؾالٲز ر س داری اختالالت خ ردى ا ٳب ٲحسٸزیز ټبی صایی قسیس ٸ يط ٯٳی ٦ ٻ ثطذی ا طاز ثٻ ذهٹل ٶٹػٹاٶبٴ ثطای سٷبؾت اٶسا ثٻ ٹض ذٹزؾطاٶٻ قطٸ ٲی ٦ ٷٷس ی ٥ بٲ ذ ط ثطٸظ اذشالالر ذٹضزٴ ٲبٶٷس ثی اقشٽبیی هجی )زض ثطذی اظ آٶٽب( ٸ د طذٹضی هجی اؾز. اظ ػٳٯٻ ٹاضو ضغیٱ ط شٵ يط ٯٳی ؾرز ٸ ٲحسٸزیز زضیب ز صا ٲی سٹاٴ ثٻ د طذٹضی هجی اقبضٺ ٦ طز. زض اضظیبثی سبطيط ضٸظٺ زاضی زض ٲبٺ ضٲ بٴ ثط س ييط ض شبض صایی ٶٹػٹاٶبٴ ٦ ٻ آؾيت دصیط سطیٵ طٸٺ زض اذشالالر ذٹضزٴ سٯ ٣ ی ٲی قٹٶس قٹاټسی ٲجٷی ثط ایٵ ٦ ٻ ٲحسٸزیز ټبی ا ٳب قسٺ زض ضٸظٺ زاضی ٲبٺ ضٲ بٴ ٲٹػت ثٻ ذ ط ا شبزٴ ض شبضټبی صایی زذشطاٴ ٸ دؿطاٴ ػٹاٴ قٹز زیسٺ ٶكسٺ اؾز. ثٻ جبضر زی ط ضٸظٺ زاضی ٲبٺ ضٲ بٴ ذ ط ثطٸظ ثی اقشٽبیی ٸ یب د طذٹضی هجی ضا ا عایف ٶٳی زټس.

32 پژوهشکده علوم غدد و هتابولیسن 24 ه اتغ 1. Azizi F, Rasouli HA. Serum Glucose, Bilirubin, calcium, phosphorus, protein and albumin concentrations during Ramadan. Medical Journal of the Islamic Republic of Iran. 1987;1: Hakkou F, Tazi A, Iraki L. Ramadan, health, and chronobiology. Chronobiol Int. 1994; 11(5): Waterhouse J, Alkib L, Reilly T. Effects of Ramadan upon fluid and food intake, fatigue, and physical, mental, and social activities: a comparison between the UK and Libya. Chronobiol Int. 2008; 25(5): Lamri-Senhadji MY, El Kebir B, Belleville J, Bouchenak M. Assessment of dietary consumption and time-course of changes in serum lipids and lipoproteins before, during and after Ramadan in young Algerian adults. Singapore Med J. 2009; 50(3): Barr SI. Effects of dehydration on exercise performance. Can J Appl Physiol. 1999; 24(2): Karaagaoglu N, Yucecan S. Some behavioural changes observed among fasting subjects, their nutritional habits and energy expenditure in Ramadan. Int J Food Sci Nutr. 2000; 51(2): Guerrero Morilla R, Ramirez Rodrigo J, Sanchez Caravaca A, Villaverde Gutierrez C, Ruiz Villaverde G, Perez Moreno BA. Dietary modifications, in young Muslims engaged in Ramadan fasting. Nutr Hosp. 2009; 24(6): Husain R, Duncan MT, Cheah SH, Ch'ng SL. Effects of fasting in Ramadan on tropical Asiatic Moslems. Br J Nutr. 1987; 58(1): Adlouni A, Ghalim N, Benslimane A, Lecerf JM, Saile R. Fasting during Ramadan induces a marked increase in high-density lipoprotein cholesterol and decrease in low-density lipoprotein cholesterol. Ann Nutr Metab. 1997; 41(4): Ennigrou S, Zenaidi M, Ben Slama F, Zouari B, Nacef T. Ramadan and customs of life: investigation with 84 adult residents in the district of Tunis. Tunis Med. 2001; 79(10): Waterhouse J, Buckley P, Edwards B, Reilly T. Measurement of, and some reasons for, differences in eating habits between night and day workers. Chronobiol Int. 2003; 20(6): Sulimani RA, Famuyiwa FO, Laajam MA. Diabetes mellitus and Ramadan fasting: the need for a critical appraisal. Diabet Med. 1988; 5(6):